头痛是我们生活中经常碰到的一种临床症状,疼痛形式多种多样,常见的有胀痛、闷痛、撕裂样痛、电击样痛和针刺样痛等,部分伴有血管搏动感及头部紧箍感,有时还会出血恶心、呕吐、头晕等症状。头痛给人们的生活和工作造成了诸多不便,痛苦不堪。我们知道头痛的原因也有很多,血管性、神经性、颅内感染、精神紧张及内分泌改变等均可引起头痛,不同原因引起的头痛程度有轻有重,疼痛时间有长有短。但除此之外,鼻子如果出了问题也会引起烦人的头痛,这一点你知道吗?鼻子引起的头痛,即鼻源性头痛,是指鼻腔、鼻窦病变引起的头痛,如急、慢性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、鼻中隔偏曲等。鼻源性头痛一般都伴发鼻部症状,如鼻塞、流脓涕等,多为深部头痛,呈钝痛或隐痛。这种头痛有特定的部位和时间,如白天较重,卧床休息时减轻,在低头弯腰、全身用力时静脉压增高容易导致鼻黏膜充血,加重头痛。鼻腔黏膜用药收缩或表面麻醉后,头痛一般可减轻。为什么鼻腔的疾病也会引起头痛?首先,鼻腔黏膜的感觉神经来自于三叉神经的分支,同时鼻腔又有交感和副交感神经分布,因而鼻腔是人体较为敏感的一个部位。其次,鼻腔是由窄狭的管腔、孔洞和间隙构成,一旦遭受炎症的侵袭和鼻腔自身解剖结构变异,则容易造成鼻腔、鼻窦引流障碍、肿胀挤压,导致邻近结构受累,出现“真空性头痛”或“张力性头痛”。鼻中隔高位偏曲和钩突、筛泡及鼻甲肿大使鼻腔、特别是嗅裂变窄,中、下鼻甲受压而出现反射性头痛。此外,炎症刺激鼻腔黏膜神经末梢也是导致头痛的原因之一。因此,有长期慢性头痛,同时伴有鼻部症状,如鼻塞、大量流涕、嗅觉减退,感冒时头痛加剧,应考虑为鼻源性头痛,此时应尽快找耳鼻喉科医生就诊。本文系王卫华医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
鼻塞是上呼吸道感染和急慢性鼻炎患者的常见症状。经常使用减充血滴鼻剂等药物治疗鼻塞会产生许多副作用。其实,对于单纯性鼻塞可通过自我推拿疏通法缓解。具体方法如下:先以双手食指指腹,沿鼻翼至鼻根来回磨擦200次,频率为每分钟90~100次。然后再用双手食指按揉两侧的迎香穴或鼻通穴300次,每分钟约120~160次。迎香穴在鼻翼外缘中点,向外旁开约1.5~2.0厘米,正当鼻唇沟中间处。按揉此穴应有明显的酸胀感。鼻通穴又名上迎香,在鼻孔两侧鼻唇沟上端尽处。此法既安全简便,又行之有效。每天坚持1~2次,还可起到预防保健作用。
打喷嚏、鼻痒、揉搓鼻子都是过敏性鼻炎的常见症状。过敏性鼻炎也是小儿常见多发病之一。秋冬鼻炎发作会厉害一些。现在鼻炎的药物很多,也很安全,相信在治疗的过程中能够良好控制宝宝的鼻炎。随着宝宝的成长,免疫系统的完善,幼儿湿疹、鼻炎等过敏症状大多能逐步缓解。如果6岁后鼻炎仍然顽固,可以考虑过敏原检查和脱敏治疗。
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