陈志敏
主任医师 教授
呼吸科主任
小儿呼吸科王颖硕
主任医师
3.7
小儿呼吸科鲍兴儿
副主任医师
3.6
小儿呼吸科唐兰芳
主任医师
3.6
小儿呼吸科张园园
主任医师
3.6
小儿呼吸科罗社声
主任医师
3.6
小儿呼吸科汪天林
主任医师
3.6
小儿呼吸科王财富
主任医师
3.6
小儿呼吸科考验
主任医师
3.6
小儿呼吸科陈小友
主任医师
3.6
祝国红
主任医师
3.6
小儿呼吸科吴磊
副主任医师
3.6
小儿呼吸科徐迎春
主任医师
3.6
小儿呼吸科吴西玲
副主任医师
3.6
小儿呼吸科陈莲香
副主任医师
3.5
小儿呼吸科董桂娟
副主任医师
3.5
小儿呼吸科黄萍
副主任医师
3.5
小儿呼吸科徐丹
副主任医师
3.5
小儿呼吸科杨昕
副主任医师
3.5
小儿呼吸科蓝引乐
副主任医师
3.5
周云连
副主任医师
3.5
小儿呼吸科盛远见
副主任医师
3.5
小儿呼吸科刘金玲
副主任医师
3.5
小儿呼吸科姜源
副主任医师
3.5
小儿呼吸科徐雪峰
副主任医师
3.5
小儿呼吸科李淑娴
副主任医师
3.5
小儿呼吸科俞佳慧
主治医师
3.5
小儿呼吸科陶孝芬
主治医师
3.5
小儿呼吸科蒋飞
主治医师
3.5
小儿呼吸科黄美霞
主治医师
3.5
王玉琪
主治医师
3.5
小儿呼吸科柯莉芹
主治医师
3.5
小儿呼吸科武小寓
主治医师
3.5
小儿呼吸科程蓓蕾
医师
3.5
小儿呼吸科朱礼远
医师
3.5
呼吸与危重症医学科杜扬
医师
3.1
七九河开,八九雁来……树绿了,河化了,鸟叫了,春天自然就来了。正是一个适合出游、踏青 赏花的好季节,可有的孩子确不能享受如此好的风光。因为这些孩子一出游身上便可能起风团、红疹、或者是嘴唇、眼睛突然就肿了,剧痒难忍;还有一些孩子虽然没有明确诱因,也突然发生风团或红疹,而且挠抓后增多,夜晚多发,这些往往就是荨麻疹的表现1-2。什么是荨麻疹?荨麻疹是儿童临床最常见的疾病之一。如果孩子皮肤上出现了上述橘皮样风团,或者是嘴唇、眼睛突然就肿了(学名“血管性水肿”),就要带孩子及时就诊,看是否得了荨麻疹。 荨麻疹常常与过敏相伴相生,特点是来得快、去得快,而且消退之后没有任何痕迹,常常伴有剧烈的骚痒。荨麻疹不仅会给孩子带来身体上的不适,有时还会让孩子紧张、睡眠和饮食失调,影响学习,甚至发生焦虑、抑郁、社交孤立等心理问题3。哪些孩子容易得荨麻疹?儿童易发急性荨麻疹,很多是由感染和过敏引起的。另外由于孩子的肠道还没有形成很好的保护层,容易引起食物的不耐受,也会导致荨麻疹的发生。总体而言,整个儿童群体是荨麻疹的高发人群。为什么会发生荨麻疹?荨麻疹大体上可分成两大类:一类是急性荨麻疹,另一类是慢性荨麻疹,我国约3/4的儿童荨麻疹患者为急性荨麻疹4。一般认为病程超过六周的是慢性荨麻疹。急性荨麻疹主要是与过敏、感染或者是药物相关的。我国儿童急性荨麻疹患者主要诱因为感染(41%),次要诱因为食物(23%)4。如果孩子发生了急性荨麻疹,需要家长格外注意!部分急性荨麻疹十分危险,会导致孩子发生喉头水肿,造成严重后果。而慢性荨麻疹则不是这样,大部分慢性荨麻疹是自身免疫功能紊乱造成的,称作慢性自发性荨麻疹;另外有些慢性荨麻疹是有明确诱因的,称作慢性诱导性荨麻疹,比如:寒冷性荨麻疹、热性荨麻疹、阳光性荨麻疹等,可以通过一些必要的检测来明确诱因2-5。简单来说,如果孩子是急性荨麻疹,可以通过血IgE检测和过敏原检测区分是感染性还是过敏性3-5;而如果是慢性荨麻疹,可以通过必要的激发试验来明确诱因,来区别自发性还是诱导性。总而言之建议大家到正规医院做全面评估,以明确孩子是哪一种类型的荨麻疹,明确了病因才能更加有效地治疗。孩子荨麻疹发病时怎么办?如果孩子发生了疑似荨麻疹的皮肤症状,那么家长一定要小心,需观察孩子除皮疹以外有没有出现发烧和喉头水肿(如声音嘶哑、气促、呼吸困难、喉部异物感)。如果是的话要立即将孩子送往最近的医院急诊科,此时亟需急救处理。如果排除喉头水肿,那么家长没有必要过度恐慌,但仍需及时带孩子到正规医院相关科室(如儿科、皮肤科,过敏反应科等)就诊,医生会根据孩子的具体情况做必要的检测,进而来制定个体化治疗方案7。目前针对荨麻疹的临床首选治疗药物是抗组胺药(如西替利嗪、氯雷他定等),是有效的对症治疗药物。如果标准剂量抗组胺药疗效不佳,需要在医生指导下更换抗组胺药种类或增加用药剂量。如果调整方案后仍然控制不理想,则可考虑加用生物制剂联合治疗2,3,5。临床中经常碰到一些需要长期使用抗组胺药的孩子,用药时间超过3个月甚至超过1年。对于长期使用抗组胺药物有顾虑的家长可以考虑使用奥马珠单抗。生物类制剂治疗荨麻疹有什么优势?随着医学的进步,我们对荨麻疹发病机制了解越来越深入。我们现在已经知道荨麻疹患者体内有一种免疫球蛋白E(IgE),它可以激活一种叫肥大细胞的效应细胞,肥大细胞活化后会释放诸多炎症介质如组胺,而组胺有强烈的舒血管作用,能导致局部组织水肿,进而引发荨麻疹。因此IgE是导致荨麻疹的核心,而目前广泛使用的抗组胺药则是抑制炎症介质组胺的对症治疗。生物制剂是对疾病发病机制认知不断进步的基础上所研发的新一代治疗药物。它具有高度靶向性,精准锁定疾病发生的根源而不影响患者正常生理功能。比如奥马珠单抗就是靶向荨麻疹核心—IgE的生物制剂,它可以通过精准结合并阻断IgE,阻断包括组胺在内的一系列炎症介质的释放,从而达到治疗荨麻疹的目的。并且在这个过程中,不影响人体其它正常生理功能,安全性较好。因此,在传统的抗组胺药物治疗效果不佳的时候,抗IgE治疗由于起效快,疗效强,安全性好,且每月仅需注射一次,成为临床优选方案。在抗IgE治疗问世之前,当传统抗组胺治疗无效,临床也使用激素类或者免疫抑制药物治疗荨麻疹。但因为这类药物作用于全身,在治疗荨麻疹的同时,也会影响人体正常生理功能,因此会有很多副作用。比如长期应用全身激素药物可引起骨质损伤、肥胖、发育迟缓等严重副作用6。而部分免疫抑制剂轻则影响患者免疫功能,重则会多系统损害,所以部分药物是不能用于儿童的。因此,医生和家长都对于长期应用这些药物都较为忌惮,有时患儿不得不长期忍受荨麻疹带来的痛苦,甚至不断尝试各种疗效和安全性均不明确的民间偏方。而生物制剂的问世则很好地解决这个痛点。目前在国内外的权威荨麻疹治疗指南中,均明确推荐奥马珠单抗治疗荨麻疹。奥马珠单抗在全球有超过7年荨麻疹领域、18年过敏性哮喘领域应用经验,疗效和安全性均得到广泛验证。如何降低荨麻疹复发的概率?要避免急性荨麻疹的复发,首先需尽量明确诱发荨麻疹的病因,避免孩子再次接触诱发因素。对于某些慢性荨麻疹,同样也要首先寻找潜在诱因3,5。比如,是紧张焦虑引起的,还是由寒冷引起的,又或者是太阳光直射引起的?此时,家长在生活上就要注意,避免孩子接触这些因素。除此之外,非常关键的是要到正规的医院在医生帮助下为孩子制定合理的治疗方案,并坚持治疗。在规范治疗方案中,会有针对荨麻疹发病关键细胞或细胞产物的药物,所以通过足疗程的规范治疗可以让荨麻疹不要再复发5,7。如使用生物制剂,需坚持使用6~12个月方可逐步减停,以减少荨麻疹复发。参考文献张学军主编.皮肤性病学(第8版).北京:人民卫生出版社.2013.中华医学会皮肤性病学分会.中华皮肤科杂志.2019.52(1):1-5.Caffarelli et al. Italian Journal of Pediatrics.2019;45:101.唐妮,等.中国当代儿科杂志,2017,19(07):790-795.EAACI/GALEN/EDF/WAO.Allergy. 2018 Jul;73(7):1393-1414.GINA 2020.黄雪梅,等.国际医药卫生导报,2018,24(9):1329-1331.
支气管哮喘是目前中国儿童最常见的慢性呼吸道疾病。全国城市儿童流行病学调查证实,我国儿童哮喘患病率呈上升趋势。虽然市面已经有多种药物可以控制哮喘,但是达到良好控制的患儿比例却还是很低,这个现实导致不少人“闻喘色变”,甚至认为难以控制。然而事实并非如此,中国工程院院士钟南山在接受记者采访时曾指出“孩子在发育前、发育中将哮喘控制好的话,一到发育期,随着内分泌的改善,80%的孩子会有明显好转。”临床研究数据显示,大多数哮喘患者起病的年龄在5岁前,其中3岁前小儿起病的比例约占50%。对这类患儿如果不采取积极的治疗措施,约1/3至1/2儿童哮喘患者的临床症状可迁延至成年。如果儿童期哮喘能通过规范治疗控制的话,一半以上的人青春期后能彻底治愈。为何中国儿童的哮喘控制如此不佳?经调研发现,“中国哮喘患者的良好控制率低的最主要原因是没有坚持长期的规范治疗,同时哮喘患者或家属在认知上存在不少误区。”正因如此,世界哮喘日(每年5月第一个周二)的活动每年举办,已经持续了19个年头。今年5月2日我省以及北京、上海、广东等10个省(市)的100名呼吸科专家也同时呼吁大家“凝心聚力,共抗哮喘”。希望以此促进哮喘得到控制,也可以使大多数哮喘患者获得正确的管理。治疗哮喘三大雷区不要踩1.控制住了就不管了,不能坚持长期用药。2.治疗期间和停药后不监测肺功能3.拒绝吸入性糖皮质激素的治疗,担心影响儿童生长发育。家长经常根据孩子的某些症状及用药次数,来判断病情,主观成分偏多,而且每个人对某一症状的判断都存在一定的差异,所以需要能客观反映哮喘疾病程度的指标。肺功能测试对于哮喘的诊断与评估有很大的价值,其指标为医生诊断和治疗哮喘提供了重要参考,目前市场上有一种操作很简便,可以用来测试肺功能其中一项指标的峰流速仪,建议患者可以买一个自己在家里进行监测,以便了解自己哮喘控制情况更好的管理自己的哮喘。这也是国际上发达国家管理哮喘的重要手段之一。关于峰流速仪使用的具体方法为:首先把游标标尺打到零点,将峰流速仪放到嘴边,先吸气,然后用最大力量以最快速度吹气。要求用同样方法检查3次,间歇1~2分钟。选取3次中的最高数值并记录。训练患儿及家长熟练使用此仪器,并会记录峰流速值日记,划分红黄绿区并了解其数值所代表的意义。家长还要写好哮喘日记,比如日期,天气,夜间哮喘症状,白天哮喘症状,咳嗽,运动,早晚呼气流速值以及药物使用情况,在复诊时供医生选择合适的治疗方案。过敏原和刺激物会诱发哮喘除了尘螨和烟草烟雾,生活中还有很多看不见的因素有可能诱发哮喘发作,来自动物皮毛的过敏原、室外花粉和霉菌、蟑螂、剧烈的体育活动以及药物等,都有可能诱发哮喘。正值夏季,开空调是常态,但是要保持空调滤网的洁净,同时不要频繁出入室内外,温差频繁变动,身体健康自然受到影响。哮喘防范注意事项1.避免不规范治疗正确的使用药物;学龄儿同时进行呼气峰流速仪的监测并记录其PEF值,在医生的指导下规律地复诊,坚持记录哮喘日记;发现问题及时调整治疗,或及时就诊。2.评估和监测哮喘严重度轻度-在最初吸入β2激动剂后,症状消退并持续缓解4小时,PEF大于预计值或个人最佳值的80%。--继续吸入β2激动剂,每3-4小时一次,持续1-2天。中度-在最初吸入β2激动剂后,症状减轻但不到3小时又反复,PEF在预计值或个人最佳值的60%-80%。--继续吸入β2激动剂,并去医院进行治疗重度-尽管最初吸入β2激动剂,症状仍持续恶化,PEF小于预计值或个人最佳值的60%。—重复吸入β2激动剂,立即去医院进行治疗3.回避过敏原夏秋季花粉高峰期减少外出,外出时戴口罩和防护眼镜,勤换洗床单被罩等物品,不玩毛绒玩具、客厅卧室不铺地毯,空调滤网经常清洗等。4.尽量避免呼吸道感染减少出入公共场所的次数,不与感冒病人接触;经常清洗鼻腔,生理盐水漱口;口罩可以起到一定防范作用。5.注意季节变化冷暖交替马上秋天到了,哮喘的高发季也即将到来,面对即将变化的天气,家长也要为孩子做好保暖工作,减少感冒,随时关注孩子的PEF值变化和症状的改变,合力控制哮喘。支招1、用峰流速仪记“日记”患者要学用呼气峰流速仪规范监测,并通过哮喘控制评估测试(如C-A CT,TRACK量表),看是否达到哮喘有效控制。患儿需要规范记录每日PEF值,及时记录在哮喘日记表内,并填选相关的哮喘症状,评估自己的哮喘控制得分。支招2、适度锻炼提高身体素质特别推荐患者在肺功能正常或者PEF>80%的情况下,适度的进行锻炼来提高自身的身体素质。
前言:《法伯睡眠宝典》一书带来了最著名的法伯睡眠法,为头疼不已的父母们一一解除烦恼。身为哈佛医学院教授、美国波士顿儿童医院儿科睡眠疾病中心主任的理查德·法伯博士运用大量的临床实例,详细具体地阐述了如何判断并逐一解决孩子的睡眠问题。让孩子睡得安稳,让父母睡得安心。 该书是世界公认的睡眠宝典。看到妈妈们的提问,我觉得需要把法伯睡眠宝典里面的关键点摘录出来给大家,希望这比较有逻辑性的说明能有所帮助。并根据蕴(注:作者孩子的小名)的情况做了说明。当然摘录总归是摘录,最好还是买来书从头到尾看一下哦,做到心里有底,再开始睡眠调整比较好,不打无准备之仗嘛!一. 睡眠环境问题——引发睡眠问题的关键所在如果孩子在三个月后还不能自己入睡,夜间频繁哭闹,家长就要注意了,因为一般情况下,这个年龄的孩子已经能够自己入睡了。如果到了5个月左右,孩子还是在夜间频繁醒来,家长就必须采取应对措施了。所有的孩子都会把特定的外界环境与睡觉联系起来,也就是说,如果孩子身处卧室,躺在床上或摇篮里,他就会意识到该睡觉了,到了半夜,绝大多数孩子会在睡眠周期转换的间隙醒来,如果环境没变,则可以继续安睡。如果孩子在入睡时父母总是摇着他,哄着她等等,可是当他半夜醒来,却发现自己独自躺在婴儿床上,他无法自己再次入睡,不是他不想,而是他不知道该怎么做,只好哭闹,让家长进来帮忙,重复他入睡时做的事,整个晚上就反复上演这样的戏码,孩子家长都睡不好。所以孩子在半夜醒来不是问题的关键,关键在于孩子在醒来后因为睡眠环境发生改变而无法自己再次入睡。要解决由睡眠环境不适宜产生的睡眠问题,需要家长帮助孩子重新建立一个适宜的睡眠环境,让孩子在半夜醒来时感觉自己仍处於入睡时的环境里,周围的一切都处于可控状态。家长帮助孩子重建睡眠环境的第一步,就是要充分认识到这是一个辛苦的过程,要抱着体谅的心态,耐心得坚持下去,直到孩子适应新的环境为止。改变旧的睡眠环境肯定违背孩子的意愿,孩子一开始肯定会产生抵触情绪,会大哭大闹,家长要学会对孩子说不,想办法疏导这种抵制,绝对不能放弃。坚持,少则几天,多则几周,孩子的睡眠就会有所改善。对于蕴来说,她晚上的入睡环境是吃着奶,白天是吃奶或者被大人抱着,所以当她醒来时期待周围环境是一样的。所以晚上醒来需要再吃着奶才能睡着,基本上闭着眼一叼上奶头就安静了,吃两口就又睡着了,但吃不到就会开始哭闹。白天抱着睡着后就不能放下,她觉得怎么会有变化呢,放下就醒了。还是比较典型的睡眠环境问题导致睡眠问题。二.整体、分布纠正睡眠习惯睡眠纠正有两种方法,一种是整体纠正法,另一种是分步纠正法。几个不同的睡眠习惯可以放在一起纠正,也可以逐个纠正。比如孩子需要家长摇着才能入睡,则可以分为1.减少摇晃的频率;2.只是抱着孩子不摇晃;3.将孩子放在床上,只是看着他。家长可以根据自己的情况选择用哪种方法。在每一个步骤开始前都要巩固前一个步骤,整个过程的时间长短取决于分几个步骤来实行。对于蕴我采用了整体纠正法,对于晚上奶睡,白天抱睡,跟我睡大床几个不良习惯一起纠正了。一来我觉得既然要建立新的睡眠模式,那就索性挑个最好情况来吧,反正要哭,就长痛不如短痛了。二来一个个来耗时太久,蕴爸爸不在,就我一个人,会hold不住的。妈妈们可以根据自己的情况灵活选择哦。三.循序渐进法可以采用“循序渐进法”。 循序渐进法允许家长在孩子哭闹时进入房间,一方面让孩子知道父母的存在,一方面也可以让父母看看孩子好不好。1. 矫正开始后的几周内可以适当推迟孩子的就寝时间,以30-60分钟为宜,同时应该确保孩子早晨起床的时间与平时一样,白天小睡的时间也不能随意增加。2. 就寝时家长要将孩子安顿在他自己的床上,不能抱着她或摇着他,确保入睡时的环境与半夜醒来时一致。3. 如果孩子在就寝时或半夜醒来后哭闹不休,家长可以试试下表提供的等待时间,有意识地逐渐增加等待时间。如果家长觉得表中的等待时间太长了,可以根据实际情况进行调整,但每次必须增加等待时间。如果孩子哭闹的次数超过了表中给出的次数,家长应该继续按照当夜等待时长的最大值重复执行,知道孩子在家长不在的情况下自己睡去。4. 到了第3天或第4天,孩子的睡眠状况应该有了很大的改善。如果到了第7天,情况虽然有了改善但未根除,家长可以再第7天的基础上适当延长每次等待的时间。但是如果到了第7天,情况一点都没有改善,甚至更糟,家长就应该对整个纠正过程进行反思。5. 在每一次等待之后,家长都应该走进房间看看孩子,停留的时间不应该超过2分钟。6. 一旦孩子在清晨醒了,不管他醒来的时间比平时早还是晚,都应该让他起床。整个夜间睡眠应该在一个房间完成,不能这个房间睡一会,那个房间睡一会。7. 如果孩子不愿呆在自己的房间里,可以把孩子房间门锁了,等他开始哭闹后,按照表中提供的时间走到门边去。如果锁门不管用,家长可以把自己房间的门也锁了。8. 如果孩子跟家长同房不同床,孩子不肯待在自己的床上,家长就要在离开房间时果断关上门,然后根据等待时间进入房间,直到孩子睡着。9. 如果孩子跟家长睡一张床,当孩子哭闹时,家长要跟孩子保持距离,根据表中等待时间适时忽略孩子的任何要求。10. 表中等待时间不仅适用于晚上睡眠,也适用于白天小睡,如果孩子经过半小时还不睡,或者睡了一会就醒来哭闹,家长应该终止这次小睡。另外白天的小睡最好不要太迟,以免影响孩子夜间的睡眠。循序渐进法收效不佳怎么办。家长应考虑以下几种可能性,仔细检查整个就诊过程。1. 程序错误。家长在纠正过程中的行为表现会影响整个纠正的进程。有些家长在执行时不够彻底,比如确实让孩子在自己床上就寝,但还是会在孩子醒来后去哄他入睡。在就寝时陪伴孩子直到他入睡,却在他醒来后对她不闻不问。在应对孩子看哭闹时毫无章法,一天一个样等等。2. 无视作息规律。如果家长在制定纠正方案时没有考虑孩子的日常作息与生理节律,那效果肯定不好。循序渐进法应用的前提是,在使用时孩子处于困倦状态,有可能在几次纠正后适应新的睡眠模式。如果孩子一点都不想睡,那什么方案都没用。如果有的孩子作息很不规律,家长根本摸不准何时让孩子就寝,就要把重心放在帮助孩子建立规律的作息上,等建立起规律的作息再实施方案不迟。好的作息应该能让孩子在就寝时快速入睡,在夜间醒来后能够快速再次入睡。3. 忽视孩子的焦虑感。在纠正过程中,孩子可能会或多或少感到害怕。如果孩子白天就离不开大人,那他肯定无法忍受在夜间独自一个人睡,对于这样的孩子,放任他哭多久都无济于事,反而让情况更糟。家长应该先处理其他问题,再来处理睡眠问题。家长在辨别孩子睡眠问题的类型,寻找内在根源,试图纠正问题时,需要把握以下要点:1. 纠正并不仅仅是为了给自己减负,更重要的是让孩子获得优质的睡眠。2. 理想的睡眠环境应该是安宁而又舒缓的,不能有刺激的声音或光源。3. 孩子在哪里入睡,就要在哪里醒来。4. 如果孩子半夜醒来后哭闹不休,一旦父母重建他入睡时的环境,他就立刻停止哭闹,快速入睡,父母就要警觉了,孩子根本没有明白自己的睡眠习惯需要纠正。5. 纠正不宜过早开始,等孩子满三个月之后再开始纠正比较适宜。6. 睡眠问题会因时而异,因地而异,因人而因。7. 尽管自始至终坚持纠正方案很重要,但是纠正的开始时间需要慎重考虑,千万不要在有重大事情的前夜实行纠正方案。8. 一旦确定了开始时间,就要严格遵守,不要过多的提前。9. 双亲都应该参与孩子的纠正,避免让某一个家长过多承担纠正任务。10. 如果家里有多个子女,家长要留心,在等待时间内一个孩子的哭闹可能会吵醒其他孩子。11. 纠正方案的制定必须考虑到邻居,没有人是住在无人岛上的。12. 一旦孩子养成了良好的睡眠习惯,他会保持下午,但偶尔也可能出现反复。对于蕴我就是用的这个方法,白天晚上都同时用了,入睡和半夜醒来同样对待。幸好蕴没有持续很长时间的哭闹,最长是连续20分钟哭,我就在分别等待3分钟和5分钟后去安抚她,安慰时就是过去拍拍,轻轻说些妈妈相信你能睡着之类鼓励的言语安慰,就证明下你的存在而已,没抱起,没追求安慰到她不,安慰不超过2分钟就闪了。如果她已经哭喊,停停,再叫两声,停停,我就不去安慰,不管她了。因为我一过去,她就要撒娇,哭喊会立马升级,我就当鸵鸟,不去干扰她自我安慰,自我努力的过程了。另外规律作息真的很重要,蕴自从规律作息后,夜奶就从6-9次降到四次了,白天也更有活力更开心,关键你知道她什么时候要睡觉,什么时候要吃,生活比较好安排。为睡眠调整打好了基础。所以父母在开始睡眠调整前,最好要先规律作息哦。以上内容转载自新浪微博:erin0903 的文章,感觉这篇文章对于家长的参考价值很大,所以转载在此,若有侵权请联系本人或者好大夫在线予以删除,谢谢!后续:本人自2015年年初开始在滨江院区开设呼吸睡眠门诊,该门诊的本意是为需要做多导睡眠呼吸监测的患儿提供服务,但是有很多网上预约的家长是来看夜间哭闹的,这部分问题本来是应该儿童保健科负责的,我刚开诊的时候也没有接诊这部分问题的。后续的工作中,我逐渐改变了自己的做法。促使我改变的原因:一个家长说已经看过很多科了,验了血,所有项目都正常,孩子还是哭,全家人夜里都睡不好,身心疲惫,实在不知道该怎么办了。我就试着帮她分析了原因,并推荐了法伯睡眠方法(之前的学习及开会交流的时候,我已经学会了这个方法)。抱着试试看的态度,后续我又陆陆续续的给了一部分家长推荐了这个方法。几个月后,有一个家长专门跑到医院跟我说:“这个方法真好,按照你的方法,孩子三天以后夜里就不哭了。”这也增加了我的信心。随着经验的丰富,正如《法伯睡眠宝典》作者所说的那样,家长带着孩子对我面前一坐,我已经差不多能找到问题的所在了。由于门诊的时间有限,可能有的家长不能完全领悟方法的要领,所以我转载了这篇文章供大家参考。欢迎各位家长跟我分享采用这个方法后的心得及效果,也使我能不断提高,以帮助更多的孩子。假如你采用这个方法后仍然没有什么效果,建议你儿童保健科继续就诊,排除一些我没有发现的问题。感谢阅读。
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