针灸科

气血，中医指人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动。现代很多人都是气虚、血虚，又或者是气血两虚。有人会说，气血亏虚，吃点补气血的不就好了吗?如果事情就这么简单的话，那就不应该有气血亏虚的人！因为我们这个时代首先是食品补品泛滥的时代。生活中鸡鸭鱼肉，中药的补品，西药的补品，各种营养补充剂都太多太多了，这在以前的时代是不可以想象的。吃了这么多东西却还有气血亏虚的现象，说明问题不是出在这，那到底问题出在哪呢?现代人气血亏虚的原因1.熬夜是消耗气血的主因这个大家听得非常多了，因为晚上主阴，白天主阳。血就是阴，晚上是养血的时候，你不睡，怎么可能不气血亏呢?晚上很疲倦的时候洗澡也是很耗气血的。洗澡还有一个忌讳就是不要早上空腹洗，最近我碰到气血亏虚的病人，首先就问这个原因，很多都中招。从人体经络的运行来看，最符合养生规律的洗澡时间是下午五至七点。2.追求刺激也是消耗气血的什么叫刺激?就是瞬间点燃能量，让自己兴奋起来。比方说，喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票，饮料喝冰的，这些做法都是日常寻求刺激的行为，极大的透支人体库存的元气。3.快节奏的生活消耗气血另一个消耗我们气血的原因就是快节奏的生活。现在什么都快，人们说话语速越来越快，交通工具也越来越快，电影的节奏也越来越快，快就要剧烈的消耗能量。人类的趋势注定是会越来越快的，因为工具在发展，技术在发展，但是我们的身体跟得上吗?我们的气血功能跟得上吗?所以应该让自己静下来，慢下来，这才是一种蓄积能量的状态，才能够把气血养回来。4.情绪消耗气血最大从中医的角度来说，对人体气血消耗最大的首先是情绪。我们起心动念，谋虑也好，忧思也好，生气也好，烦恼也好，都在消耗气血。现代人的问题是大脑用过度了。我们都知道，僧道修行之人多无病且高寿，你见过修行人吃鸡鸭鱼肉的吗?不但不吃，和尚吃素，道士辟谷，从这一点就可以反证，世人靠吃补品吃营养去增长气血乃是迷途。修行人修什么?修的是心，他们的法门说到底是静心的法门，六根清净，逍遥尘外，说到底是一个减字。营养过剩也会偷走我们的气血。摄入超过人体所需的营养，人体就要把这些营养垃圾清除掉。好比拿进来一样东西要费力气，搬走一样东西也同样要费力气。生活中的垃圾需要集中焚烧，人体的上火多数也是营养垃圾的焚烧。有人会说，我吃了肉进了补之后，身上有劲儿，精神也旺盛。其实这个劲儿可能只是被虚火顶着，天天进补，去查身体，查出一身病的多的是，还气血亏虚的也多的是。在临床的时候，如果病人的脉象是气血亏虚，精神却很亢盛，我们称之为逆症，这样的病是不好治的，如果是感觉精神不好，想睡觉，这样的病为顺，好治。古中医补气血首先不是去下补药，是调平衡理循环，阴阳平衡了，循环通畅了气血自己就会生长。很多人吃完药之后说感觉很累，想睡觉，我说想睡你就睡，这是气血亏虚的人该有的反应，说明人体回到蓄养状态了，气血亏还燥烦亢奋，这就坏了，可现在这样的人很多。到底怎么补气血？减少思虑，清淡适量的饮食，再有适度的运动，规律的作息就好，此四条就是最好的方法，不用去花冤枉钱。可现在的人不喜欢听这些话，喜欢听奇技淫巧，比方说又出了什么新药，又有什么新的养生方法，这也是世道人心机巧太过所致。这个问题古来有之，当年乾隆皇帝请一个百岁老寿星来请教长寿之道，老寿星说的也是这些。乾隆不悦，说这些三岁小孩都知道。老寿星的回答是，八十岁老翁也不一定做得到。人要有气血，说到底是脾胃功能要好，因为只有脾胃吸收了才能长气血。怎么样才能健脾胃？不推荐吃药。因为如果药就能健脾的话，那就太简单了，吃药就好了，但往往脾胃的问题绝对不能依靠吃药，反而更伤脾胃，会适得其反。1、健脾胃建议运动。脾主肌肉，肌肉有消耗有缺乏，脾胃功能才会增长，这是人体自然之作为，药物的外力作用是没有这么大的效果的。准确的讲是适度地运动。运动过度，会适得其反，大汗出反而会消耗气血。运动的最佳状态是运动到身上发热微汗出。另外，上午运动比下午好。因为上午人体行阳经，顺应其生发;下午行阴经，主静，安静一点，阴血才蓄养。2、养脾胃可以用艾灸的方式足三里、中脘、关元、内关等，是治疗脾胃虚寒类胃肠病中常用的穴位。中脘穴是八会穴之腑会、胃之募穴，有温中健脾、行气止痛的功效，为艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外，还可以配合关元穴以温肾培元。此外，足三里（外膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指处）亦是临床常用保健要穴，为胃之合穴，有升清降浊、培补后天、益气升阳之效，凡是肚腹部位的问题都可用足三里这个穴位治疗。灸法：回旋灸时间：15-20分钟通过调查发现：越是大城市，气血亏虚的人越多;往往是在小城市，偏远山区，相对闭塞的地方，气血功能好的，身体健康的人会多一些。越是所谓发达的地方，人的心越复杂，活得越累;城里的小孩，零食很多，比大人还能吃麻辣，冰饮料冰西瓜家里常备着，还没上小学就进行各种教育和培训，去调动心智，所以现在气血亏虚的小孩也特别多。所以，不管是大人还是小孩都要警惕，不要让不良的生活习惯悄悄偷走我们的气血！同时，补气血也要用正确的方法才能事半功倍哦.

我跟老公在一起1年多，基本没避孕，一直没怀上。2016年5月份在我们当地县医院造影检查出：右侧输卵管伞端粘连还有积水，左侧不显影，这样就三次通水，由于输卵管阻塞，造影和通水都相当痛苦！三次通水还都失败了，医生就给我做了导管介入手术。右侧输卵管周围的组织严重粘连，左侧的输卵管全堵手术无法输通。我又去做了排卵检测，卵泡也发育不是很好，卵巢有炎症，白带4度又黄又腥；性激素六项检查雌激素只有75。这些放在我一个人身上，相当于判了死刑！医生说还可以做试管婴儿，我上网查了几天资料，知道医生只是为安慰我。迷茫中，我在网上看到一篇《艾灸之剑斩病根，女人无炎一身轻》的艾灸文章，是一个有附件炎的女患者写的。我依葫芦画瓢去药店买了各种艾灸工具回家自救了，觉得终于又有的希望，老公还笑我，怎么艾灸后背也不驼了？我经常在公众号后台留言，最后有幸看到老师在2016年7月22号凌晨2点的回复：既然已经在艾灸了，就放松心情艾灸吧！配合适当的运动。准确说，我是从2016年7月22号，正式开始艾灸的。我的艾灸方法是：1，用4孔艾灸盒扣在后腰，在腰阳关、肾腧、命门、八髎穴之间移动着艾灸40分钟；2，用4孔艾灸盒扣在腹部，在中脘穴、肚脐、子宫、归来、中极穴之间移动着艾灸一个小时；3，用随身灸铜盒绑在足三里、三阴交、太冲、涌泉穴 上各艾灸20分钟；4，坐在大便器上熏灸会阴穴30分钟。艾灸一周休息2天；先灸后腰再灸腹部，先上后下。这样灸到一个半月的时候，我的白带就变好了，像胶水那样透亮，没有腥味应该更早。我在这个期间出现了好多艾灸反应，腹部会出好多水，八髎穴、会阴、大腿根部起好多红疹，恶痒，开始自己还没好意思问老师，以老公的名义咨询了，才知道是艾灸的排病反应，这个过程应该持续了一个月，煮艾叶水洗，用艾灰抹都用上了，都止不住痒。问老师，老师说：你要么咬牙挺过去，要么在曲池穴刺血拔罐，要么把会阴穴的熏灸时间延长到2个小时，就是不能吃药！实在忍不住我还是吃了几次阿司咪唑片的。等发现白带好了的时候，心里才最终踏实了。这样又坚持艾灸了2个月多月，11月10号，是我的生日，老公和我都请了假，去医院检查，结果是：输卵管积水没了；炎症好了，以前下腹部经常隐隐的痛，早就感觉不到了；性激素六项检查雌激素达到了420；阴超也查出排卵了；左侧的显影不明显，但是我没接受医生的建议做通水。这3个多月，我还成功瘦身6斤。这个期间我真的很感谢自己家人，老公基本上每天陪我出去散步、慢跑，下雨天，还要在楼道里跳绳几百个。公公婆婆从不问我们怀小孩的事情。老师这时也给我提出了建议：1，每天早晚各推腹一次，每次5分钟；2，每天早上吃一个艾叶煮鸡蛋，连吃一个月，以后每周一个；3，把以前艾灸穴位的时间缩短为每周艾灸3次；4，晚上推腹后，隔姜灸“肚脐、关元、气门穴”各7壮。我以前，虽然问题多，但是月经一直有规律，基本上间隔28天。采用隔姜灸大约一个月，也就是12月11号左右，应该来月经，但是没来，我也没太在意；又过了2天，13号，就催老公去买来了早孕试纸......我现在已怀孕230天！

颈肌综合症(颈椎病)臂丛神经圧迫型的病症实质是一个综合型的症候群。现代医学认为：主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使神经根受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征。但是现代医学中所讲“颈椎长期劳损、骨质增生”致使神经根受压，只是一种推测，只能是本病病因之一。神经根受压，实质上应为椎体外神经受压，神经根部受压会致使产生相应的症状，但值得注意的是神经线路任何一处出现压迫都可以出现相应的症状。传统医学 颈肌综合症(颈椎病)手臂麻丶痛实质是臂丛神经受到颈部肌肉的压迫所致。在中医理论认为经络丶筋经气血壅堵不畅,不通则痛,血气不畅可麻。筋肉久累疲劳受寒则失濡养，失濡养可挛可萎，挛急则痛，萎而乏力；筋肉久累疲劳受热则松驰，松驰而不能收，气血运行缓慢则可麻，可失其功能。竖横针刺法手臂麻痛在竖横针刺法中归于颈肌综合症之臂丛神经压迫型，而在颈椎病中为神经根型。在颈部有颈丛神经和臂丛神经，以上二丛神经所分部的路线不同，功能与作用不同，对于手臂麻痛病症以臂丛神经压迫的症状为主，而不是颈丛神经压迫的症状，故临床必须分清，不可混为一谈。竖横针刺法认为颈肌综合症（颈椎病）臂丛神经压迫型绝大部分是椎体外神经受压，其最魁祸首就是颈部肌肉。颈部肌肉的劳损与损伤并不是所指定那块肌肉劳损与损伤，特别在颈部，颈部运动与动作基本牵涉颈部所有肌肉，其协同性率非常高，而其中的主动肌和协同肌随着动作的变化而千变万变，主动肌可随动作变化变为协同肌，协同肌也可随动作变化成为主动肌。除以之外,双手臂的运动也无不牵涉到颈部肌肉参与做功,这也增加了颈部肌肉劳损与损伤的机率。现代医学中“前斜角肌综合症”在竖横针刺法中归属于颈肌综合症中臂丛神经压迫型。在临床中很少被人提及，而忽视其病，有的归类于“颈椎病神经根型”，对临床治疗带来误导，由误诊导致误治。颈肌综合症臂丛神经压迫型分类：颈肌综合症臂丛神经压迫型在竖横针刺法中为了便于诊断与治疗分为如下各型:一）臂丛神经锁骨上分支压迫型： 临床上锁骨上分支压迫型往往被人们忽视或误诊。 下面就从解剖学说明臂丛神经锁骨上分支所支配的肌肉部位：肩胛背神经——支配菱形肌及肩胛提肌。胸长神经——支配前锯肌。锁骨下神经——支配锁骨下肌。肩胛上神经——支配冈上、下肌。胸前神经——支配胸大、小肌。肩胛下神经——支配肩胛下肌、大圆肌。胸背神经——支配背阔肌。从以上臂丛神经锁骨上支所支配的肌肉来看，我们就发现基本上是支配背部、肩胛部、胸部的肌肉，当其神经受压迫时相应所支配的肌肉就会产生疼痛，甚至运动障碍；当以上各肌肉劳损或损伤，反过来又会影响所支配的神经。这就是“竖横针刺法”从中医从整体观出发得出的结论，对疾病的认识与诊治。这也是“颈肌肌针法”疗效显著，优于其它治疗方法原因之一。二）臂丛神经锁骨下分支压迫分型：1.桡神经压迫型:麻痛以臂外侧缘酸痛或乏力，或皮肤感觉减弱，或以拇指丶食指丶中指挠侧缘为主。2.尺神经压迫型：麻痛以臂外后缘酸痛乏力，或皮肤感觉减弱，或以小指丶无名指丶中指尺侧缘为主。3.腋神经压迫型：麻痛以臂内侧酸痛乏力，或皮肤感觉减弱，或以手掌部位为主。4.正中神经压迫型：麻痛以中指为主，或皮肤感觉减弱。5.综合型：由以上2种神经压迫型症状可为综合型。三)神经血管压迫型____前斜角肌综合症由于颈部肌肉的劳损或运动不当,使前斜角肌受牵拉扭转而损伤,痉挛或发生肥厚和纤维化时,可直接压迫臂丛神经和锁骨下动脉,引起神经、血管压迫症状。而肩下垂、高位胸骨、高位第一肋骨可长期慢性刺激臂丛神经而引起前斜角肌痉挛，肌肉肥大并逐步形成恶性循环。并能产生交感神经一系列瘫痪症状，如面部潮红无汗，上眼睑下垂，眼裂变窄，患肢温度增高等等症状。【治 疗】 臂丛神经压迫型颈肌综合症无论是锁骨上分支压迫型，还是锁骨下分支压迫型，或是神经血管压迫型其根本病灶部位在颈部，在颈部肌肉痉挛、肥厚、纤维化，实质是放松功能失调。【临床症状】 从颈肌综合症臂丛神经压迫型的分型来看，其临床症状多样，可一侧可双侧产生病变。背、胛部酸累痛，臂部、肘臂部、手、手指尖部酸、麻、胀、累、痛或乏力或皮肤感觉减弱，如隔一布，摸之麻中带木；有的患处有蚁行、刺痒感，病程时间较长可出现肌肉萎缩，以合谷肌，大、小鱼际肌肉萎缩较为明显。甚则面部潮红无汗，上眼睑下垂，眼裂变窄，瞳孔缩小，眼球凹陷及患肢温度增高等交感神经瘫痪症状。大多数臂丛神经锁骨下分支压迫型与前斜角肌综合症患者在高举患肢，或健侧手托患肢肘部可减轻症状，并有舒适感。【临床检查】 1 ）臂丛神经牵拉试验：患者端坐，头偏向健侧，颉略前屈；医者一手抉头，另一手握住上肢腕部，两手向相反方向牵拉。如患者出现疼痛及放射性麻木感，则为阳性，提示臂丛神经根受压，可能伴颈椎椎间盘突出。（如右图）2 ）钱氏臂丛神经牵拉试验： 以上臂丛神经牵拉试验不能完全暴露臂丛神经受压迫，有一定局限性,往往漏诊。钱氏经数十年临床实践，结合肌肉力学原理创出全新臂丛神经牵拉试验，定名为“钱氏臂丛神经牵拉试验”。钱氏臂丛神经牵拉试验应用临床则可较准确地检查臂丛神经锁骨上分支压迫型与锁骨下分支压迫型，如加以临床症状可对现代医学中前斜角肌综合症基本达到诊断的准确性。 患者端坐，医者站在患者身后握其腕部，将患者患侧肢外展，同时询间患者背、胛、肩或臂、手等部有否酸、胀、麻、痛等感觉；然后医者另一只手托住患者下颌部，将患者头部慢慢向健侧旋转，旋转后问患者背、胛、肩部病感是否增加，若增加者为阳性，为“锁骨上分支压迫型”；若患肢臂、手部酸、胀、麻、痛等感觉增加，增加者为阳性，是“锁骨下分支压迫型”；医者再将患者颈部还正位，再询间感觉是否又减轻。由增加至减轻是臂丛神经整个牵拉过程，这个过程明显或较明显者均示阳性。（如右下图）【冶 疗】 颈肌综合症臂丛神经压迫型治疗大部分治疗部位在颈段中及中下部。所介绍的治法均适用“颈椎病”。治 则：以松治痛，以松治麻，调节、恢复肌肉功能。治 法：颈肌针法。1 .臂丛神经锁骨上分支压迫型：臂丛神经锁骨上分支压迫型实际则是因臂丛神经锁骨上分支压迫所支配的背部、肩胛部的肌肉产生的疼痛，或酸胀，或麻痛，或肌无力等症状。 取一枚2寸针在约颈4/5部以横刺式向椎根方向刺入，行针得气，针感最好达到病痛部位，此时可将针徐徐提到皮下，嘱患者作运动受限的动作，检查治疗效果，如效果不显复进针改变进针角度或深浅度使针感至病所。一般只要到病所，疼痛立减； 再取一枚2寸针在后斜角肌部位仍以横刺式向颈前方向刺入。行针完毕。 将二根针接针灸治疗仪。波型：（连续）疏波；强度：因人因病而宜，以舒而宜。针剌跳动形式：要将背部、肩胛部肌肉全部跳动以达放松，调节恢复肌肉功能。医者可用手摸之跳动，用眼也可看见上述部位进行跳动。2 .臂丛神经锁骨下分支压迫型（前斜角肌综合症）：臂丛神经锁骨下分支压迫型和前斜角肌综合症后者大多在前、中、后斜角肌部因其放松功能失调对臂丛神经产生压迫；前者还要加上在椎神经根部的颈夹肌、竖脊肌、斜方肌等主要维持颈椎稳定平衡的肌肉组织劳损，或损伤，或纤维化，或有疤痕组织形成而产生对臂丛神经根的压迫的病因。臂丛神经锁骨下分支压迫型（前斜角肌综合症）治疗： 取一枚2寸针，如挠神压迫型,伴肘部伸肌部、腕部症状在约颈5/6部旁向颈椎方向以横刺式刺入；如尺神经压迫型、正中神经压迫型、臂内侧症状在约颈7部旁向颈椎方向以横刺式刺入；如腋神经压迫及腋窝向下有症状在约椎5部旁向颈椎方向以横刺式剌入。 取一枚2寸针,以横刺式在约后斜角肌部向前斜角肌方向刺入。 接针灸治疗仪，（连续）疏波，使肩臂部产生跳动。强度因病因人而宜，以舒为宜。留针，约半小时。若挠神经压迫剧，手臂麻痛甚，或合谷肌、大鱼际部萎，则可在三角肌下端臂前部后缘以横刺式进一针，然后在约“手三里”穴位部以横刺式刺于拇指、食指、中指伸肌肌腹之中。加接针灸治疗仪，（连续）疏波，使拇指、食指、中指呈舒张形跳动。 若尺神经压迫剧，手臂麻痛甚，或小鱼际部萎，则可在约“手三里”部以横刺式刺于中指伸肌、无名指伸肌、小指伸肌肌腹上，或可刺于指总伸肌之上，再取一枚2寸针离笫一针约2寸左右样刺入。加接针灸治疗仪，（连续）疏波，使小指、无名指、中指呈舒张形跳动。 若正中神经压迫剧，手臂及中指麻痛甚，可在“内关”取1寸针刺之，注意不可使中指有触电感，对正中神经产生不必要的人为损伤，得气，气行向下则可。 临床之中单纯性腋神经压迫症较少，若腋神经压迫甚，臂内侧麻痛甚，可在肱二头肌内侧缘向下横刺一针，使手掌部有气感为佳，再在“小海”穴部横刺一针。加接针灸治疗仪，（连续）疏波，使指有向内收缩与舒张跳动。