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- 精选 尿酸高有痛风,这5种常见调味料能不吃就不吃 有些朋友不知道甚至把他们叠加使用,会升高尿酸,诱发痛风罗云 主治医师 宝山区罗店医院 内分泌科32人已观看
- 精选 【常用药】使用方法
【肛泰栓】方法:配合药膏使用,药膏涂于药栓尖头顶部,润滑后塞入肛门内;深度:深度以药栓不滑出为宜,(初次使用者:整个食指👆深度即可);吸收:药栓塞入后会体温下自主融化吸收,无需取出;频率:每天2次,排便后特殊用法:对于部分便秘肛裂患者,可于大便前30~1小时分钟,一次塞入2-3颗,起到临时保护黏膜,润滑坚硬粪便作用,且较开塞露更为温和安全,不能完全替代开塞露使用。【肤痔清软膏】混合痔:配合药栓使用,外痔部分适量涂擦,中等厚度;肛周脓肿:涂擦范围大于肿胀疼痛范围,厚涂,一元硬币厚度为宜,持续保持药物覆盖肿势;肛周湿疹:清洁皮肤,完全擦干爽后,薄涂,如面霜厚度即可。【乳果糖口服液】急:一次30ml+顿服温水300-500ml日常:每日三次,每次10ml+顿服温水300ml【补中益气颗粒】每日三次,每次饭后半小时口服,温水50-100ml冲泡一袋颗粒;服药期间清淡饮食,尤其避免白萝卜。【康复新液】肛周清洁后,擦拭干爽;自行准备医用纱布块;在药液瓶中浸泡,以水珠滴下不成水柱为度;于肛周或创面局部湿敷20分钟。【金霉素眼膏】肛周清洁后,擦拭干爽;局部薄涂药膏,面霜厚度,按摩至吸收
杨英楠 主治医师 宝山区罗店医院 中医肛肠科1184人已读 - 精选 痛风患者饮食及注意事项 附上各类食物嘌呤含量
预防痛风饮食1、戒吃高嘌呤的食物:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。2、戒吃高胆固醇的食物: 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼。3、戒酒:不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。 一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加。4、戒吃酸性食物:如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。痛风病10大饮食原则痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下:1.保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。2.碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内5.大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。8.少用强烈刺激的调味品或香料。9.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。10.不宜使用抑制尿酸排出的药物。各种食物嘌呤含量比较第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100~1000mg)肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母第二类 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75~100mg)1.鱼类:鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼;2.肉食:熏火退、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉 禽类:鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡第三类 含嘌呤较少的食品 (每100g食物含嘌呤<75mg)1.鱼蟹类:青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎2.肉食:火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉3.麦麸: 麦片、面包、粗粮4.蔬菜:芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐第四类 含嘌呤很少的食物1.粮食:大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心 粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心。2.蔬菜:白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜3.水果:各种水果。4.蛋、乳类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精5.饮料:汽水、茶、可可、巧克力6.其它:各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。
罗云 主治医师 宝山区罗店医院 内分泌科215人已读
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