失眠

精选内容

• 耳鸣声大睡不着，安眠药伤身体，怎么办？下

  
  

  韩朝医生的科普号

  2024年04月04日 69 0 1

• 耳鸣声大睡不着，安眠药伤身体，怎么办？上

  
  

  韩朝医生的科普号

  2024年04月04日 56 1 2

• 失眠怎么办？

  失眠怎么办？3月21日是世界睡眠日，今年的主题为“健康睡眠，人人同享”。睡眠和机体免疫状态息息相关，因此睡眠与健康密切相关。当下睡眠障碍已成为影响全球人类健康的一个重要问题，我国大约有超过3亿人受到不

  

  中国人民解放军总医院第一医学...科普号

  2024年03月24日 91 0 1

• 亚健康：入睡难易醒，寻医问药，效果不尽人意

  一位38岁男性，失眠9年的患者，尝试过很多治疗方法，效果就是不好。一般来说，是不对症！一般失眠与心关系最密切，心神安定了才能睡一个好觉。很多人，失眠初期只是偶尔的睡不着，睡不踏实，一直不重视，逐渐发展

  

  上海市华山医院中西医结合科科普号

  2024年03月24日 385 0 0

• 你认为的自己失眠，不一定就是失眠！

  
  

  张子强医生的科普号

  2024年03月22日 11 0 0

• 睡眠与青少年心理健康

  
  

  张勇医生的科普号

  2024年03月21日 450 0 10

• 失眠认知行为治疗（CBT-I）——常见疑问解答

  （一）患者问：失眠好多年了，我又怕吃安眠药又怕睡不好。除了吃药，有没有什么靠谱又安全的失眠治疗方法？医生答：以往除了用药，我们的确没有其他很好的治疗失眠的方法。但现在时代进步了，面对失眠，我们有了很多

  
  

  郑书传医生的科普号

  2024年03月21日 486 1 4

• 有效安眠药

  苯二氮䓬类药物（安定类药物）是临床上最常用的镇静催眠药，有着不错的疗效。苯二氮䓬类药物包括阿普唑仑（佳静安定）、艾司唑仑（舒乐安定）、氯硝西泮（氯硝安定）、地西泮（烦宁）、劳拉西泮（罗拉安定）、奥沙西

  

  刘宏平医生的科普号

  2024年03月18日 29 0 0

• 不用药物调节睡眠的方法

  
  

  周益峰医生的科普号

  2024年03月10日 85 0 2

• 入睡困难，服用艾司唑仑好，还是佐匹克隆好？

  在门诊你可曾遇到过这样的患者：医生，我睡眠不好，之前吃过艾司唑仑，可吃完睡醒转天白天还犯困，怎么回事？我应该什么时候吃，每次吃几片？有其他医生给我开佐匹克隆，这两个药有什么区别，哪个效果更好？在我们的

  
  

  张冲医生的科普号

  2024年02月26日 59 0 0