面瘫的康复治疗，你该如何选择

发表于 2017-06-21

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　　现在生活的环境，不管是空气，还是土壤和水源，都在不同程度上受到了一定的污染，所以人们整体的生活环境水平有所下降，而人们患病的几率就会增加。面瘫一种常见病、多发病，不受年龄和性别限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓腮、努嘴等动作都无法完成。引起面神经炎的病因有多种，在此也不一一赘述了，下面我们来了解下如何进行面瘫的物理康复

　　如果是儿童面瘫患者应注意适当休息，避风寒，外出需戴口罩，注意面部保暖，用毛巾浸热水后湿敷患侧颜面，每天5-6次，每次10min，也可用热水袋热敷面部，每次20-30min注意防止烫伤。热敷后用手轻揉面部，促进局部血液循环，效果更佳。　　患者因面瘫使味觉与咀嚼功能减退，影响患儿食欲。护理中尽量选用适合患者口味，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食，忌辛辣生冷刺激之品，以补气血不足而利康复。　　分散儿童面瘫患者的注意力，使面瘫患儿密切配合各种治疗，解除紧张情绪，对于稍大的面瘫患儿常因突然面容的改变，而感到恐惧、担心，使患儿驱心病，除忧虑，树立康复的信心。情志舒畅气血调达流畅，有利于疾病恢复。

　　此外，如果有自我调理意识的患者，可以进行以下训练

　　1、抬眉训练：抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动，枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。

　　2、闭眼训练：闭眼有助于眼睑闭合功能的恢复。闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。

　　3、示齿训练：示齿动作主要靠提口角肌、小肌及笑肌的收缩来完成。这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。

　　4、努嘴训练：努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时要用力，用力收缩口唇并向前努嘴。一段时间后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。

　　5、鼓腮训练：鼓腮训练有助于口轮匝肌及颊肌运动功能的恢复。患者如果能够进行鼓腮运动，说明口轮匝肌及颊肌的运动功能可恢复正常，刷牙漏水、流口水及食滞症状消失。此方法有助于防治上唇方肌挛缩。

　　7、耸鼻训练：耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动，在训练时应注意往鼻子方向用力。

　　8、提上唇肌：提上唇肌又称上唇方肌，此处位于眼轮匝肌的深部。提上唇肌的一部分肌纤维向下进入上唇外侧皮肤，其他纤维与口轮匝肌纤维交织。用拇指或食指和中指指腹沿着肌肉方向推拉按摩治疗。

　　9、下唇方肌：用拇指指腹从口角下方向内侧及向下轻轻按摩、推拉，有助于下唇方肌、颏肌、三角肌功能的恢复。

　　这些训练动作职能作为治愈面瘫的辅助练习，想要更好的治疗和恢复面部神经，就需要去正规的康复机构进行改善，要尝试中西医结合治疗及理疗。应用按摩或电刺激瘫痪肌肉，可以维持瘫痪肌肉的紧张度，如果面瘫严重的患者，也可以在医生的指导下进行手术治疗，我院康复医学科主任陶泉医生，中风后遗症康复、周围神经损伤康复以及面瘫治疗等方面拥有的丰富经验，为面瘫患者的治疗与康复指明方向，促进病情更好的发展;