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王彬 住院医师
江门市五邑中医院 治未病科

反复失眠,该如何治疗?

发表于 2017-01-08
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失眠是当今全人类面临的一个重要健康问题,发病率呈渐增趋势,西医称之为睡眠障碍,中医称之为不寐,而这是因为现代社会生活节奏快,工作压力大,学习任务繁重,作息无规律,饮食无节制,而造成失眠,中医认为失眠即不寐,是因火湿食等实邪内扰,或脏腑气血虚损,如阴血不足心肾不交等,使心肾等脏腑功能失调,心神不安所致。不论是年轻人,中年人,还是老年人都会出现睡眠障碍。江门市五邑中医院治未病科王彬

对于睡眠障碍,西医往往就是给安眠药吃,依赖性很大,副作用也非常明显,众人皆知。往往中医治疗在这方面有较大优势,越来越多的患者寻求于中医治疗,中医治疗手段也五花八门,层出不穷。在我的日常门诊中,有以失眠为主诉来就诊的,也有是伴随症状的,但都会严重影响患者生活质量。

中医将失眠一般分为心肾不交、痰热内扰,心胆气虚、心脾两虚、肝郁化火、胃气不和等症型。

在门诊,我以腹针疗法结合中药(或是膏方)治疗睡眠障碍,取得了较好的疗效。

薄智云老教授的腹针疗法以其无痛、安全、高效深受广大患者的认可,在广东省中医院,腹针疗法开展的非常好,其临床疗效,可见一斑。

取穴:主穴:引气归元(中脘、下脘、气海、关元),商曲(左),滑肉门(左),上风湿点(左),气旁(左),气穴(左)

各个证型的加减:

1、心脾两虚:主穴加天枢()、上风湿点()等。

2、心胆气虚:主穴加气穴()、下风湿点()等。

3阴虚火旺:主穴加上风湿点()等。

4、肝郁化火:主穴加上风湿点()、下风湿点()等。

5、痰热内扰:主穴加腹四关穴、大横等。

同时根据不同症型配合不同中药或膏方。往往针刺1-2次就可以改善睡眠,坚持10-20次治疗,就会还您一个健康的睡眠质量。

典型病例:

谭某琴,女,64岁,2016128日前来就诊,反复失眠2年余,入睡困难,易醒,醒后难以入睡,每天只能睡3-4个小时,伴神疲乏力,腰膝酸软并伴有疼痛,偶有心悸,晨起口干无口苦,大便偶有溏泄,小便尚可,舌质淡,苔薄白,舌边齿印明显,脉弦细。既往无高血压糖尿病、心脏病等病史。

诊断:不寐

辨证:心脾两虚,兼有肝肾不足

处方:腹针疗法

腹针处方:引气归元(中脘、下脘、气海、关元),商曲(左),滑肉门(左),上风湿点(双),下风湿点优(右),气旁(左),气穴(双),天枢(双)+内关(双),足三里(双)

患者要求不服中药,故只与针刺治疗。

针刺当晚便能较往常容易入睡,但仍易醒,醒后再次入睡较前好转,患者欣喜,遂连续针刺5天,上述症状均明显改善,经针刺12次,睡眠如常人,近日复诊,未再出现眠差症状。予开具岭南舒心安神膏方,继续巩固治疗。

腹针疗法在治疗失眠上疗效值得肯定,调理脏腑气血绝对是其优势,老年人脏腑气血亏虚,脾虚气血生化乏源,心失所养,心神难安,阳不入阴,肝肾不足,虚火内扰,引气归元补脾肾之力甚强,通过调理后天调动先天经络和气血以调理脏腑。取左侧气穴、气旁、商曲、滑肉门、上风湿点调心,因为心脏的底部位于腹腔的上端偏于左侧,脾脏位于左肋下,而肝脏与胆囊则位于右肋下。故取左侧气穴、气旁、商曲调心。

如果您经常失眠,就试试腹针疗法吧。

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