程志安医生未开通在线咨询服务
腰椎管狭窄症的预防实际上是腰椎退行性病变的预防。
(1) 腰的保护：睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息；避免腰部受到风、寒侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，肌力不平衡，造成腰的劳损。
(2) 腰的应用：正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，因工作性质而用腰过度或已产生轻度劳损时，应早用腰痛宁胶囊等药物，避免劳损进一步加剧，而最终引起腰椎退性改变。
(3)腰部保健运动：坚持腰的保健运动，经常进行腰椎各方向的活动，使腰椎始终保持生理应力状态，加强腰肌及腹肌练习，腰肌和腹肌的力量强，可增加腰椎的稳定性，对腰的保护能力加强，防止腰椎发生退行性改变。
我们认为，对于中老人而言，游泳是一项非常有益的运动，在水的浮力作用下，水下运动时我们的腰椎以及下肢髋膝关节不在承载重力，同时游泳能保证我们腰背部肌肉韧带以及下肢肌肉力量的锻炼，促进腰腿痛疾病的康复。
腰椎管狭窄症能否中医治疗
3疾病：腰椎管狭窄症
描述：检查及化验： 第四、第五个脊椎弯曲，压迫神经，导致跛行。 治疗情况（当前用药或近期手术）： 未手术，保守治疗，补充钙质，做物理治疗。 病史： 腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症 重度骨质疏松 腰椎多处骨折
4疾病：腰椎管狭窄症、严重骨质疏松、腰椎骨折
描述：重度骨质疏松 腰椎管狭窄症 腰椎多处骨折，自从去年5月份骨折后就特别痛，骨科的医生建议是手术，骨质疏松门诊的医生建议保守治疗，所以，我就不知道到底该不该手术，因为现在太痛苦了，不知道该怎么办，67岁了，医生说不用再做检查了，已经做到头了
腰椎管狭窄症 重度骨质疏松 腰椎多处骨折
2疾病：腰椎管狭窄症、严重骨质疏松、腰椎骨折
描述：脊柱外科医生说需要马上手术，骨质疏松科的医生认为应该保守治疗，伴随多次骨折，年龄也是67岁，情况很严重，所以希望医生能帮我看看。在没有骨折以前，疼痛是可以忍耐的，但自从去年五月第一次骨折之后，越来越疼，现在整晚整晚睡不着觉。医生看了片子都说不用检查了，非常严重了，但我已经67岁了，我也不知道到底是需要不需要手术，风险大不大
腰椎管狭窄症咨询
2疾病：腰椎管狭窄症
描述：教授您好，我要咨询的是我爸爸，他今年虚岁68。从5--6年前开始走路时有时感觉左边屁股下方会胀痛，后来越来越严重，2--3年前发展到走路左腿疼，只能停下来休息。做CT医生说是腰椎管狭窄。建议手术，可爸爸那时拒绝手术，怕有风险。中途也做过按摩，牵引之类的，可没有任何效果。从2013年开始爸爸的左腿开始发麻，吃不进力。现在给他的生活带来很大不便。（因为CT片子不在我这里，暂时不能提供）
腰椎管狭窄症并腰椎间盘突出...
2疾病：腰椎管狭窄症并腰椎间盘突出症
描述：男，60岁，双大腿疼5年，无外伤史，既往体健，否认药物过敏史。腰椎生理弯曲变直，腰3—骶1棘间压痛，腰椎活动部分受限，下肢肌张力、大腿外侧和小腿前内测和小腿后侧皮肤感觉正常， 大腿前内侧和小腿前外侧皮肤感觉左腿减退右腿正常，屈髖、伸膝、屈膝、足拇背伸、足跖屈肌力左右都为5级，膝腱反射左减弱右正常，跟腱反射正常，双下肢直腿抬高试验、双侧4字征、腰过伸试验阴性，左侧股神经牵拉试验阳性，右侧阴性。左大腿及小腿周径较对側细1cm
腰椎管狭窄症 重度骨质疏松 腰椎多处骨折
2疾病：腰椎管狭窄症 重度骨质疏松 腰椎骨折
描述：脊柱外科医生说需要马上手术，骨质疏松科的医生认为应该保守治疗，伴随多次骨折，年龄也是67岁，情况很严重，所以希望医生能帮我看看。在没有骨折以前，疼痛是可以忍耐的，但自从去年五月第一次骨折之后，越来越疼，现在整晚整晚睡不着觉。医生看了片子都说不用检查了，非常严重了，但我已经67岁了，我也不知道到底是需要不需要手术，风险大不大
腰椎管狭窄症
7疾病：腰椎管狭窄症
描述：腰退麻痛2年，间歇性跛行。双下肢都有症状
腰椎管狭窄症
4疾病：腰椎管狭窄症
描述：大夫好！我爷爷今年73岁患有腰椎间盘突出加椎管狭窄,晚上睡觉侧睡没事躺着会出现屁股发麻还酸，直到小腿。走路不到30米就要休息，不然屁股又麻又涨又疼直到小腿！
膝盖肿约2个多月，腰椎管狭窄症、老年膝盖骨关节病发作
2疾病：腰椎管狭窄症、老年膝盖骨关节病
描述：检查及化验： 腰椎及膝盖均有拍片子 治疗情况（当前用药或近期手术）： 刚发作时在中日医院服西药消炎，目前在贴膏药和服中成药，效果不明显 病史： 4－5年前是腰椎管狭窄
咨询腰椎管狭窄症？感谢
2疾病：腰椎管狭窄症
描述：2013年5月腿疼，主要症状是起身疼，走路疼。之后一直自我按摩，但腿疼不见好转。今年4月份在脊柱外科做了CT，显示腰椎间盘突出，椎管狭窄。
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