腰肌劳损，筋膜炎，腰部酸痛 年轻时候打球受过伤，后来有严重的腰肌劳损，四年前曾前前后后看... 如何控制病情，现在腰肌劳损较为严重，之前做过松解等，没有太大作用 - 图文问诊

病例信息
疾病描述： 年轻时候打球受过伤，后来有严重的腰肌劳损，四年前曾前前后后看了大半年才好转，近几年每周一次按摩保养，今年过年前后父母先后去世，加上疫情放开后就不再做按摩保养，再次复发，大多时间都在卧床休息，症状主要是腰酸，起床后只能撑几分钟，按摩针灸期间反反复复，一直未能康复，一周前雨中去针灸，可能急性扭伤，腰三处酸痛，静养一周未见好转，现住院治疗。（2023-03-29填写）
腰三横突处最难受，躺在床上酸，起床后会加重，时间长了两侧转成酸痛，腰右侧年轻时打篮球被撞伤过，所以问题主要在右腰。（2023-03-29填写）
扫描二维码可以看到核磁共振影像，麻烦医生帮我看一下（2023-03-29填写）
或者点击下面的链接 https:/**（2023-03-29填写）
身高体重： 175cm，70kg（2023-03-29测量）
疾病： 腰肌劳损，筋膜炎，腰部酸痛（2023-03-29填写）
患病时长： 大于半年
已就诊医院科室： 建湖县人民医院 骨科
用药情况： 西乐葆，布洛芬
过敏史： 无(2023-03-29填写)
既往病史： 既往病史：无 (2019-02-17填写)
希望获得的帮助： 如何控制病情，现在腰肌劳损较为严重，之前做过松解等，没有太大作用