骨密度

骨密度，全称“骨骼矿物质密度”，是骨骼强度的主要指标。骨密度检测是通过仪器对受检查者骨矿物含量进行测定，通过数据来判断骨骼的生长发育状况和研究骨骼生理、病理及衰老程度，以及诊断全身各种疾病对骨代谢的影响。一般来说只有有骨质疏松症状的成人和有明显骨骼病症的人才需要做这个检查。儿童做骨密度检测是没有意义的。儿童和成人骨密度低的概念完全不同。如果成人骨密度低，那么代表缺钙，需要补钙。但是儿童骨密度低并不代表缺钙。儿童还处在身体快速发育的阶段，儿童骨密度低，正是因为儿童长得比较快，骨头在生长过程中必然有空隙，这样钙质才能被吸收进骨骼。因为孩子生长快，所以骨密度总是轻度、中度甚至重度偏低，这样才有更多的钙质沉着进去。所以，快速生长期的儿童出现骨密度低，其实也是一种生理现象，并不是需要额外补钙的指征。国际上没有儿童骨密度测量的标准数值。对于婴儿来说，如果骨密度检测达到成人的正常值，反而证明其钙的吸收力下降。孩子骨密度本来就较成人疏松，所以一般检测骨密度后，都能查出孩子骨密度偏低，因此给宝宝进行骨密度检查的意义并不大。

当怀疑患有骨质疏松症时，病人往往会到骨科门诊就诊。由于骨质疏松症好发于老年人，病人也会到老年科门诊就诊。骨质疏松症还与人体的内分泌有关，病人还会到内分泌科门诊就诊。有不少医院设有骨质疏松专病门诊。骨密度测定对于各种原因所致骨质疏松症，灵敏度高，诊断率高。骨密度测定有助于协助诊断骨质疏松症。骨密度(BMD)是最有效的骨折风险预测指标，骨折风险与骨密度呈几何级数关系。骨密度(BMD)的变化可以用骨密度仪来监测。一般选用正位脊柱和(或)双侧股骨，当病人的脊柱有明显的增生或变形时，双侧股骨扫描更有意义。骨密度异常有以下几种结果：1、骨量减少：骨密度值降低1-2.5个标准差之间。2、骨质疏松：骨密度降低程度等于和大于2.5个标准差。3、严重骨质疏松：骨密度降低程度符合骨质疏松诊断标准同时伴有一处或多处骨折。 需要检查的人群：　1、儿童：早产/低体重，营养不良，超重，肥胖儿童；疑似佝偻病(夜惊、多汗、鸡胸、O形腿等)；偏、挑食，厌食及有不良生活习惯的儿童；生长痛、夜间磨牙等及发育期青少年。2、孕妇：孕期3、6个月各测骨密度一次，以便及时补钙；哺乳期的妇女。3)、女性65岁以上和男性70岁以上，无其他骨质疏松危险因素；女性65岁以下和男性70岁以下，有1个以上危险因素者(绝经后、吸烟、过度饮酒或咖啡、体力活动缺乏、饮食中钙和维生素D缺乏)。4、其他人群：有脆性骨折史或脆性骨折家族病史者；各种原因引起的性激素水平低下者；X线显示骨质疏松改变者；接受骨质疏松治疗需要进行疗效监测者；有影响骨矿代谢的疾病(肾功能不全、糖尿病、慢性肝病、甲状旁腺亢进等)或服用可能影响骨矿代谢的药物(如糖皮质激素、抗癫痫药物、肝素等)者。

骨密度，是骨质量的一个重要标志，反映骨质疏松程度，预测骨折危险性的重要依据。骨密度全称是骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标，以克/每立方厘米表示，是一个绝对值。目前检测骨密度的方法有四种，其中双能X线骨密度测量( dual x- ray absorptiometry，DXA)是认知度和认可度最高的骨密度测量方法，是国际上公认的诊断骨质疏松的金标准，其检查重点包括腰椎和髋关节，临床上以双能全身骨密度检查应用最广泛。一般来说，正常骨密度为-1以上；骨密度在-1和-2.5之间可诊断为骨量减少，但不足以诊断为骨质疏松；骨密度低于-2.5即可诊断为骨质疏松。因此，骨密度低不一定就是骨质疏松，应通过双能全身骨密度检结果进行诊断。

哪些人需要测量骨密度？骨质疏松症是一种以骨强度下降和骨折风险增加为特征的骨骼疾病，多见于绝经后女性。骨折是骨质疏松症的严重后果，可给家庭和社会带来巨大的经济负担。然而，骨质疏松症这一常见且危害较大的疾病的诊断尚不及时，绝大多数患者直到发生了骨质疏松性骨折时才被诊断。作为骨质疏松症诊断的金标准，骨密度测量尚未被广泛认识。因此，今天我们就来和大家聊一聊哪些人需要测量骨密度，以实现早预防、早发现、早干预，进而避免骨折的发生。什么是骨质疏松症？ 骨质疏松症是最常见的骨骼疾病之一，是一种以骨量低、骨组织微结构损坏、导致骨脆性增加、因而容易发生骨折为特征的全身性骨病。通俗来讲，就是原本坚固的骨头因为种种原因逐渐变酥变脆，密度减低，质量变差，难以承受本应承受的压力（图1），碰到轻微的外力就容易发生骨折（即脆性骨折，或骨质疏松性骨折）。正常人的骨骼 骨质疏松症患者的骨骼 目前，骨质疏松症已成为我国老年人群的重要健康问题，而且对于老年女性这个问题尤为严重。最新的全国骨质疏松症流行病学调查研究显示，65岁以上人群骨质疏松症患病率高达32.0%，其中男性为10.7%，女性为51.6%。骨折是骨质疏松症的严重后果，约三分之一的女性和五分之一的男性会在一生中发生至少一次骨质疏松性骨折。骨折后患者不但痛苦，而且生存质量大大下降，给家庭和社会带来巨大的经济负担。然而，骨质疏松症这一常见且危害较大的疾病并没有得到大家充分的认识，甚至曾被称为是一种“寂静的疾病”，这是由于绝大多数患者在疾病早期时被漏诊，直到出现了明显的骨骼疼痛、甚至发生了骨质疏松性骨折时才被诊断。因此，早预防、早发现，进而早期干预，避免骨折发生是非常重要的。02骨密度检测在骨质疏松症的诊断和治疗中有什么用处？ 双能 X 线吸收检测法 (dual energy X-ray absorptiometry，DXA)测定的骨密度是骨质疏松症诊断的重要手段，也是迄今为止国际公认的诊断 “金标准”。DXA测量的是单位面积骨骼所含的骨量，即面积骨密度（图2）。通过特定部位面积骨密度的测量，我们可以了解到病人是否存在骨量的减少；进一步结合患者的病史、体格检查及必要的生化检测，我们就可以进行骨质疏松症的诊断和鉴别诊断，进而给予合理的治疗，在治疗过程中我们还可以监测骨密度进行疗效的评估和治疗方案的调整。 关于DXA检测骨密度的测量部位，通常推荐腰椎、股骨近端部位，如果这两个部位不能测量，可以考虑测量桡骨远端三分之一的部位。03.哪些人需要进行骨密度检测？3.1 女性65岁以上和男性70岁以上者： 鉴于骨质疏松症多发于老年人，如果您是女性并且年龄大于65岁，或者您是男性并且年龄大于70岁，那么无论您是否有相关症状，都推荐您通过DXA检测骨密度，以了解有无骨质疏松。3.2 女性65岁以下和男性70岁以下，有一个或多个骨质疏松危险因素： 这里提示虽然您是小于65岁的女性或者70岁的男性，但是如果您有1个或1个以上的骨质疏松危险因素，那么同样推荐您进行骨密度检测。 所谓的骨质疏松危险因素主要包括了不可控因素和可控因素。其中不可控因素主要有种族（患骨质疏松症的风险: 白种人＞黄种人＞黑种人）、老龄化、女性绝经、脆性骨折家族史。可控因素包括：①不健康生活方式:体力活动少、吸烟、过量饮酒、过多饮用含咖啡因的饮料、营养失衡、蛋白质摄入过多或不足、钙和/或维生素 D 缺乏、高钠饮食、体重过低等。②影响骨代谢的疾病:包括多种内分泌系统疾病、风湿免疫性疾病、胃肠道疾病、血液系统疾病、神经肌肉疾病、慢性肾脏及心肺疾病等。③服用影响骨代谢的药物: 包括糖皮质激素、抗癫痫药物、芳香化酶抑制剂、促性腺激素释放激素类似物、抗病毒药物、噻唑烷二酮类药物、质子泵抑制剂和过量甲状腺激素等。3.3 有脆性骨折史或/和脆性骨折家族史的男、女成年人； 如果您本人或者您的一级亲属曾经有过脆性骨折（轻微外力导致的骨折），那么无论您的年龄是多少，均建议您进行骨密度检查。3.4 各种原因引起的性激素水平低下的男、女成年人： 性激素对于骨密度具有十分重要的作用，其中雌激素尤为重要，这也是骨质疏松症多发于老年人，尤其是老年女性的原因。雌激素降低后破骨细胞的骨吸收功能增强，超过了成骨细胞介导的骨形成作用，导致骨强度下降。此外，雌激素和雄激素在体内均具有对抗氧化应激的作用，各种原因导致的性激素水平低下可导致体内的活性氧类堆积，促使间充质干细胞、成骨细胞和骨细胞凋亡，使骨形成减少。因此，即使您正值壮年，如果由于种种原因导致性激素水平低下，也推荐您进行骨密度检测。3.5 X线摄片已有骨质疏松症改变者： X线摄片可粗略评估骨量和是否存在骨质疏松性骨折。骨量丢失可在X线中表现为骨密度减低，但不能发现早期的骨质疏松。因此，如果您进行的X线摄片已经显示您的骨骼有骨质疏松改变，说明您已丢失了较多骨量。在这样的情况下，推荐您尽快进行DXA检测骨密度以明确是否达到骨质疏松症的诊断标准，以便及时开始抗骨质疏松治疗。3.6 接受骨质疏松治疗且进行疗效监测者： 骨质疏松症是一种慢性疾病，它的治疗是一个长期的过程，在接受治疗期间需要进行药物疗效监测。其中DXA检测的骨密度已被广泛采用作为疗效判断的指标。目前推荐在药物首次治疗或改变治疗后每年、效果稳定后每1-2年重复骨密度测量，以监测疗效。而且，最好在同一个医院的同一台DXA仪器上进行检测，以保证前后结果比较的可靠性。3.7 有影响骨代谢疾病或使用影响骨代谢药物史者： 有很多疾病或药物可影响骨代谢，详见3.2中可控危险因素。如果您属于这一类人群，那么应该积极地进行DXA检查以监测骨密度受影响的情况。3.8 国际骨质疏松基金会（International Osteoporosis Foundation，IOF）骨质疏松症一分钟测试题回答结果阳性：IOF 骨质疏松症风险一分钟测试题如下（表1），您可对照自己的情况进行“是”或者“否”回答。只要其中有一个问题回答为“是”，即可认为存在骨质疏松症的风险，建议进行骨密度检查。表1. IOF骨质疏松症风险一分钟测试题（来源：原发性骨质疏松症诊疗指南2017）3.9亚洲人骨质疏松自我筛查工具（osteoporosis self-assessment tool forAsians，OSTA）结果≤1： 如果您是绝经后女性，还可通过OSTA评分实现骨质疏松症风险的快速评估。只要明确自己的年龄和体重即可通过下述公式计算：OSTA 指数 =［体质量(kg)－年龄(岁)］×0.2。那么如果您计算出来的OSTA指数≤-1，那么推荐您进行骨密度检查。总之，鉴于骨质疏松症的常见性以及危害性，如果您符合以上9条中的任意一条，建议您前往医院就诊及时进行骨密度检测，以除外或者尽早诊断骨质疏松症，实现早发现、早诊断、早治疗，降低因不及时治疗导致的骨折以及更大的社会、经济负担。

什么是骨密度检查？骨密度检查可以评估骨骼强度。骨骼密度常会随年龄增长而降低，这意味着骨骼会变薄变脆(见下图)，并逐渐导致骨质疏松，使骨骼变脆弱。骨质疏松患者的骨骼非常容易断裂，例如患者有时会仅因跌倒就发生骨折。骨密度检查的用途医生实施骨密度检查的原因有2种：判断某人是否有骨质疏松或发生该病的风险判断骨质疏松治疗是否起效哪些人应接受骨密度检查？所有65岁及以上的女性都应接受至少1次骨密度检查，某些70岁以上的男性可能也适合检查。小于该年龄的男性和女性若骨折风险较高，有时也需检查骨密度。增加骨折风险的因素包括：在成年期发生过骨折长时间使用类固醇药物体重低于127磅患有类风湿关节炎父亲或母亲曾在轻度损伤后发生髋骨骨折骨密度检查有不同类型吗？是的，不同类型的骨密度检查包括：双能X线吸收法(简称DXA)–这种特殊X线检查会发出非常少量的辐射，是最有用、最可靠的骨密度检查。DXA能可靠测量身体不同部位的骨密度，比如脊柱、髋部和腕部。DXA也是诊断骨质疏松的最佳检查，可预测骨折几率和评估治疗效果。定量CT–这是另一种特殊X线检查，能可靠测量脊柱的骨密度，其发出的辐射高于DXA。医生不使用这种检查来诊断骨质疏松。超声检查–这可用来测量足跟的骨密度，帮助确定骨折风险，但医生不会使用该检查来诊断骨质疏松或追踪骨密度的逐渐变化。如何进行DXA检查？DXA检查时您需躺在检查台上，由X线机扫描某块骨骼。该检查不会引起疼痛或不适，也不需要使用任何药物或进行任何注射，整个检查过程持续5-10分钟。尽管DXA是一种X线检查，但其辐射量非常少，大致等同于普通人每日从环境受到的辐射量。检查后您会获得骨骼“评分”。检查结果有何含义？骨密度检查的结果称为“T”评分和“Z”评分。对于50岁及以上男性和经历过绝经期(即不再有月经)的女性，T评分更为重要。骨密度正常–骨密度正常人群的T评分介于-1至+1，这类人群通常不需要治疗，但仍应采取措施预防骨丢失，例如应进食富含钙和维生素D的食物，并定期锻炼。骨密度低–这也称“骨质减少”，是指骨密度低于正常，但尚未达到骨质疏松的程度。骨密度低的患者T评分介于-2.4至-1.1，有发生骨质疏松的风险。这些患者通常需要采取措施预防骨丢失，有时需要使用药物，此外还应进食富含钙和维生素D的食物，并定期锻炼。骨质疏松–骨质疏松患者的T评分为-2.5或更低。这类患者可采取许多措施来降低骨折几率，例如可使用骨质疏松治疗药物、钙补充剂和维生素D补充剂，还可进行锻炼。我需要复查骨密度吗？如果检查显示目前没有骨质疏松，日后可能还需要复查，请询问医护人员您是否需要复查及何时复查。关于本专题的更多内容请参见医生是有关您的医疗问题的最佳信息来源。本健康号还提供了患者的相关主题精选文章。下面列出了一些最相关的内容。基础篇患者教育文章基础篇回答了患者可能对给定病症提出的四个或五个关键问题。这些文章最适合希望进行总体概述并且更喜欢简短易读的材料的患者。进阶篇患者教育的内容更长，更复杂，更详细。这些文章最适合需要深入信息并熟悉一些医学术语的患者。患者教育：骨质疏松（基础篇）