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2020年06月06日
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张玉林主任医师 北京佑安医院 呼吸与危重症医学科 一、恐艾症的由来与形成你可别不信：与真的艾滋病不同，恐艾症确实是怕啊怕啊怕出来和想啊想啊想出来的病。 1. 有过不洁行为多数恐艾症都由一次高危行为诱发，然后反复检查，多次咨询和一个劲地琢磨和担心。有担心自己寿命的，也有担心家人被感染的。无论医生怎么解释艾滋病有明确的传播途径，有明确窗口期和急性期；某种行为不算高危行为一般不会感染；超过窗口期一般都能检查出来；绝大多数感染者没有急性期症状，且急性期一般都指四周以内。反正死死抓住有过高危行为，不可能百分百排除感染不放。殊不知医学没有百分百，大概率事件即等于不太可能发生。 2. 疑似急性期症状患恐艾症的人身体可不能有一丁点的不舒服，否则总赖到艾滋病头上。无论什么症状，无论是否过了急性期。经常逐条比对网上搜来的急性期症状，让医生解释，且打死不信医生的否定结论。总是理直气壮地说既然没有感染为什么有类似急性期症状，甚至于搬出阴滋病的理论。殊不知心理不稳定可导致身体某些部位功能紊乱，产生相应症状。 3. 信息不对称恐艾症爱琢磨的结果就是总喜欢咨询和网络搜索相关艾滋病相关信息（多数不搜集恐艾症信息和心理疾病相关信息），咨询如果得不到百分百确定排除的答案，或咨询搜索结果不一致，就万分焦虑，继续反复咨询，搜索，周而复始…… 二、如何自我应对恐艾症1. 艾滋病人活得比恐艾症快乐得多大多数艾滋病人活得很快乐，很幸福，和正常人一样生活和工作，和正常人一样寿命。真正的艾滋病人活得比恐艾症人快乐，恐艾症岂不是庸人自扰？ 2. 快乐抑或恐惧只在自我一念之间人生几十年都会遇到各种困难和挫折。调整心态，快乐生活是每个人一生最大的幸福，与金钱地位没有任何关系哦。学会心理调节与控制对于恐艾症很重要。 3. 忘了吧——恐艾症有时候忘记比铭记更重要。学会忘记的人，往往心胸宽广。忘记是治疗恐艾症的一剂良药。忘了吧——恐艾症。 本文系张玉林医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。2018年05月29日25879
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李在村主任医师 北京佑安医院 性病艾滋病临床诊疗中心 ● HIV检测结果阳性，一定会发展成艾滋病吗？一般来说，感染HIV之后，是不会马上发展为艾滋病的，整个过程分为3个阶段：第1阶段是急性期，跟窗口期时间差不多，大概2~3周，最长12周，这个时期会出现发热、头痛、皮疹、淋巴结肿大等症状；第2阶段是潜伏期，也就是比较漫长的无症状期，一般是8~10年，不过也有快一些的，2年后就进入发病期，慢一些的可长达10年以上，甚至有些人会一直处于潜伏期，疾病长期没有进展；第3阶段是艾滋病期，是HIV不断侵犯免疫系统的结果，CD4逐渐下降，免疫力越来越低，发生各种感染或肿瘤，严重影响生活质量。因此，感染HIV并不代表得了艾滋病，这中间是需要一个过程的。● 哪些方法能阻断HIV感染向艾滋病的进展？前面跟大家说了一下高危行为和HIV感染的问题，希望大家能放松心态，不要谈艾色变。HIV感染是可以控制的，目前通过抗病毒治疗可以早期控制病毒，提高CD4水平，恢复免疫功能，虽然达不到根治的效果，但经过正规治疗合理用药，可以保持长期不发病的状态，基本不影响寿命；同时HIV感染也是可以预防的，只要远离高危行为，采取健康的生活方式，就能远离HIV的困扰！● 大夫出诊时间专家门诊：周一上午、周二及周四全天>>>点击查看系列文章：《恐艾必看：你认为的高危行为并不一定高危！》《HIV反复查还是不放心，我到底会不会得艾滋？》>>>点击查看专题：《发生高危行为，艾滋病真的一触即发？》本文系李在村医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。2016年04月12日79527
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