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产褥中暑介绍，什么是产褥中暑

在本病的预防方面，主要是加强防暑和产后护理方面知识的宣传，要破除旧的观念，居住环境要定期通风。另外，产妇及其家人尽量多了解些中暑的先兆症状（如汗多、全身乏力），这样便能及时发现处理，再备些避暑药。具体预防方法如下：产妇所生活的环境要保持良好的通风，多开窗让空气流通，被褥不要太厚，尽量穿透气宽松的衣服。抵抗力差的产妇，平时应注意多锻炼身体，可每天进行半小时到 1 小时的运动，如慢跑等，有效提高身体抵抗力。

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