创伤性关节炎介绍，什么是创伤性关节炎

受损关节应加强保护，避免过度活动和频繁地弯曲、伸展。必要时，可采用支架固定，为受损关节提供支撑。下肢关节损伤者，需卧床休息，每隔 2～3 小时需要翻身一次。非急性期热敷受损关节，有助于减轻炎症和疼痛，每天数次，每次 15～20 分钟。根据耐受情况，开展受损关节周边肌肉的收缩训练，促进血液循环。