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单纯性下肢静脉曲张介绍，什么是单纯性下肢静脉曲张

手术结束后回到病房应在床上进行膝关节及踝部屈伸练习。术后 24 小时即可开始下床活动，促进下肢静脉回流，预防下肢深静脉血栓形成，随后可逐渐过渡至随意活动，但不宜久站、过度活动或使足部长期下垂，且下床时必须有弹力绷带包扎。术后 1~3 天，可平卧或侧卧，患肢垫软枕抬高 30 度，膝关节可稍屈，以利静脉回流。日常可进行直抬腿练习，改善下肢循环。平时应戒烟，养成良好的饮食习惯，防止便秘。长期从事站立工作或强体力劳动者，宜穿弹力袜套保护。可做工作体操，或经常走动，至少多做踝关节的伸屈活动。注意患肢皮肤清洁卫生，防止抓挠皮肤。注意保护患侧肢体，避免外伤。

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