好大夫在线 > 词条 > 胆囊结石 >

胆囊结石介绍，什么是胆囊结石

胆囊结石的发生主要与饮食、生活方式等因素有关，可通过以下方式预防：膳食要多样，富含维生素 A 和维生素 C 的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物，可以适当多吃。生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易使胆汁淤积，应该少吃。每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋，可以使胆囊定时收缩，排空，减少胆汁在胆囊中的停留时间。生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动，按时吃早餐，避免发胖。

查看百科详情

精选文章
精选小视频