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冻伤介绍，什么是冻伤

严格戒酒。寒冷时，不要喝咖啡及吸烟，因为咖啡因和尼古丁会导致肢体远端血管变窄。在寒冷环境下应注意加强保暖措施，避免引起冻伤。如果在寒冷天气计划进行户外活动，应准备急救包，并且做好保暖工作，记得戴眼镜或护目镜保护眼睛。家长应限制儿童在寒冷恶劣天气的外出活动，根据天气条件适当增添衣物，游泳时也要注意体温情况。

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