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窦性停搏介绍，什么是窦性停搏

防止窦性停搏最有效的方法是改善生活方式，降低心脏病发生风险。对于伴有基础疾病的患者，需要强化监测，减少窦性停搏的发生。积极锻炼，健康饮食：低脂饮食，同时确保有足量的水果、蔬菜和全谷物。保持健康体重。控制血脂、血糖、血压处于正常范围。戒烟、限酒。减轻心理压力：做好情绪管理。