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梁莉主任医师 北医三院 肿瘤化疗科 核武器、混有放射性物质的爆炸物（即“脏弹”）和核电站事故、涉及放射性物质的运输事故或职业事故都可能造成辐射应急状况。如果辐射量足够大，会导致皮肤灼伤、放射病和癌症风险增加。北京大学第三医院肿瘤化疗科梁莉躲避如果你在车里 停到路边，关掉发动机，关上车窗和通风口，关掉空调 用纸巾、布或袖子盖住鼻子和嘴 待在车里，如果附近有建筑物，就找个庇护所或到地下室如果你在外面 用纸巾、布或袖子盖住鼻子和嘴 迅速进入一座墙壁和窗户没有被破坏的建筑物。如果墙壁或窗户有任何损坏，请移到内部房间或另一栋楼?? 如果可能和安全的话，可以带上宠物?? 如果发生核爆炸，到建筑物的中心，尽可能远离屋顶和窗户；去地下室最好一旦进入室内 关闭窗户、外门和其他开口 在家里或公寓里，关掉窗户风扇、空调和从外面送风的冷暖系统 脱掉鞋子和衣服的外层，把它们放在可密封的袋子或容器里，不要再使用这些衣物。市政府会提供这些衣物处理方法。 轻轻地擤鼻涕，把纸巾冲下马桶。 用肥皂水自上而下清洗你的身体和头发。n 除非官方另有规定，水可以安全地用于淋浴和饮用。n 不要烫伤、擦洗或划伤你的皮肤。n 不要使用护发素，它会导致微粒粘在头发上。n 如果你不能洗澡，请在水槽里洗手、洗脸和身体暴露的部位，或者用湿布把自己擦干净。在室内 l 除非得到指示，否则不要撤离。l 当地政府宣布自来水不安全，喝瓶装水，吃密封存储的食物。l 任何包装的或放在冷库、冰箱或食品储藏室远离事故现场的物品都是安全的。如担心不安全，请在打开前冲洗包装。l 密封容器中的宠物食品对动物来说是安全的。使用前清洗宠物碗、容器或包装。 随时了解情况l 使用收音机、电视、电脑或移动设备了解保持安全的相关信息。得到安全地医疗救助l 除非你有生命危险的损伤，否则不要离开你的庇护所，直到政府宣布出去是安全的。l 如果您有皮肤灼伤或恶心，或在辐射暴露后不久开始呕吐，尽可能快的安全离开住所寻找医疗救治站。l 如有需要，会设立社区接待中心，检查居民是否受到辐射及污染，并给予何时去何地的建议。2020年06月22日
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