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痱子介绍，什么是痱子

夏季尽量不要穿紧身、容易吸热的衣物。尽量穿宽松、轻薄、易散热的衣物。不要在炎热的环境下做剧烈运动，如果需要运动，可以在早晨或傍晚进行。运动的强度不要过大，可以进行游泳、散步、太极等运动。住处或工作场所宜通风降温，避免过热。保持皮肤清洁干燥，勤洗澡。出汗后及时洗澡、更换衣服。对于反复发作的患者，在夏天湿热的季节到来前，坚持经常外扑痱子粉也会起到预防作用。

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