网球肘介绍，什么是网球肘

本病的治疗以保守治疗为主，少数症状严重、且保守治疗效果不佳的患者，必要时可行手术治疗。

保守治疗

休息：疼痛发作时，应立即停止体育运动或劳作并注意休息，保持肘关节制动，用网球肘专用护肘置于前臂近端肌肉发达处。冰敷：可用冰袋敷于肘关节外侧，每次 20 ~ 30 分钟，每隔 3 ~ 4 小时一次，直至疼痛消失。功能锻炼：在医师的指导下进行肘关节的功能康复锻炼，尤其是伸腕肌牵拉练习。可根据康复情况逐渐恢复抗阻训练、运动或工作。镇痛药物：非甾体类抗炎药（NSAIDs）对于缓解网球肘的疼痛有着较好的效果，可在疼痛处涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等。需要强调的是，非甾体抗炎药可以缓解疼痛，但不能改变远期结果，且有影响肌腱愈合的风险，不能作为治疗网球肘的常规方法。封闭治疗：若患者经其他保守治疗手段效果不佳，可考虑进行封闭治疗。