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功能性消化不良介绍,什么是功能性消化不良
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建立良好的饮食习惯,规律进餐,避免在餐中频繁食用零食或加餐,不要暴饮暴食,减轻胃肠负担。 避免使用可能诱发症状的食物,如高脂饮食、辛辣刺激性食物、碳酸饮料、茶、粗粮等。 避免饮酒,减轻对胃肠道的刺激。
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