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佝偻病介绍，什么是佝偻病

本病主要是维生素 D 引起的，可以通过下列方法进行预防：鼓励儿童每天晒太阳或在阳光下活动（可在阴凉下、不要当午迎着阳光直晒）15 分钟-2 小时，有利于身体合成维生素 D。如果儿童没有条件满足足够日常照射，可补充富含维生素 D 制剂或食用添加维生素 D 和钙、磷成分的配方奶粉、麦片、牛奶、果汁。孕妇应在医生指导下补充维生素 D，妊娠后期每日膳食摄入 1000 毫克钙，不足的需用钙剂补充。纯母乳喂养的婴儿，必须添加维生素 D 制剂，否则可能发生维生素 D 摄入不足。儿童应注意日常保暖及饮食卫生，防止因消化道感染造成吸收不足。

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