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好大夫在线 > 词条 > 股骨骨折 >

股骨骨折介绍，什么是股骨骨折

本病主要是股骨受到直接暴力或间接暴力引起引起的，可以通过下列方法进行预防： 防止跌倒或扭伤：尤其中、老年人日常行走应注意四周情况，避免危险或意外。 家中需做好防滑措施：中、老年人家里最好不要使用光滑的地板，推荐在浴缸或淋浴房里使用防滑垫，在楼梯和卫生间安装扶手。 避免危险运动：避免危险运动，注意交通安全及高处作业安全。 经常参加适量运动：对于保持身体协调性和骨骼强度至关重要。 补充钙和维生素 D：确保饮食中含有足量的钙和维生素 D，有助于预防和延缓骨质疏松。
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