好大夫在线 > 词条 > 骨折 >

骨折介绍，什么是骨折

日常生活中坚持锻炼，不仅可以增加身体的灵活性、协调性，还可以预防骨质疏松。注意补钙：适度晒太阳以补充维生素 D，也可以多吃一些含钙丰富的食品，如牛奶、鸡蛋等。提高安全意识：生活中要提高安全意识，防止因意外事故造成骨折。老年人容易摔倒、骨折，因此老年人要特别注意生活起居的方方面面，如地面使用防滑材料，保持干燥、室内采光充足、家具摆放不挡路、浴室安装扶手、防滑垫等。儿童出行时，家长需做好监护工作，并教育孩子玩耍时注意安全，避免受伤。如有骨骼基础疾病，尽早就医及时治疗。

查看百科详情

精选文章
精选小视频