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脊髓蛛网膜炎介绍，什么是脊髓蛛网膜炎

脊髓蛛网膜炎的预防主要在于病因及危险因素的防治。具体预防方法如下：避免外伤：不参与打架斗殴，频繁使用交通工具的人应防范交通意外，从事高危职业的人应注意安全保护措施。增强免疫力：均衡饮食，避免过度劳累，维持心理健康，保持充足睡眠，适当进行运动（每周 3 次 30 分钟以上有氧运动）。神经外科医务人员应注意手术诊疗规范，减少医疗操作引发脊髓蛛网膜炎的可能性。

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