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冬春季节注意防寒保暖。 注意劳逸结合、避免过度劳累。 保持合理作息,积极锻炼身体,提高身体免疫力。 避免过度用嗓,教师、演员、售货员等人群注意发声方式。 避免前往烟雾、灰尘较多的场所,避免吸入刺激性气体。
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