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恐惧症介绍，什么是恐惧症

恐惧症包括广场恐惧症、社交焦虑障碍和特定恐惧，不同类型的恐怖症具有不同的临床特征。广场恐惧症：主要表现为对特定场所或环境感到恐惧，害怕处于被困、窘迫或无助的环境，认为在这些环境中难以逃离、无法获得帮助，并为此恐惧不安。恐惧环境：公共交通工具（如公共汽车、火车、地铁等），人群、商场、电梯、饭店、车站等公共场所，广场、山谷等空旷地方。为了回避这些环境，甚至完全不能离家，害怕没有人陪伴离家，甚至害怕独自在家。恐惧特点：进入以上场所或处于这种状态时，就感到紧张不安，出现明显的头晕、心慌、胸闷、出汗等症状，严重时可能晕厥。在有一次或多次的痛苦体验后会有期待性焦虑，也就是每当遇到同类情况，就会感到焦虑紧张，极力回避或拒绝进入这类场所。如果有人陪伴，恐惧可以减轻或消失。长期患病可以合并抑郁障碍、酗酒和药物滥用等问题。社交焦虑障碍：俗称“社交恐惧症”，主要表现为非常明显且持久的害怕社交性场景，或可能出现让人感到尴尬的社交行为和活动，一旦面临这种情景就手足无措，不敢与人对视，有严重焦虑反应，且无法控制。恐惧环境：多数患者只对少数社交场景、当众表演或演讲感到恐惧，一般情况下表现正常，只有在担心遇到害怕社交场合或进入特定情境时才会出现焦虑症状。恐惧特点：不同程度的紧张、不安和恐惧，常同时出现脸红、出汗和口干等表现，其中害羞脸红是最突出表现。严重社交恐惧者，极度紧张时会诱发惊恐发作。特定恐惧：主要表现为对某一种或少数特殊物品、生物、情境或活动感到害怕。恐惧对象：特定自然环境（如高处、雷鸣、黑暗等）、特定动物（如爬虫等）、特定场景（如飞行、电梯、密闭空间）等。恐惧特点：对可能要面对恐惧刺激有预期焦虑，为了减轻焦虑会有回避行为。实际上患者通常害怕的不是物体或场景本身，而是随之可能带来的后果，如恐惧驾驶是害怕交通事故，恐惧蜘蛛是害怕被咬伤。大多数患者都认识到这种恐惧是过分且不合理的，但无法控制。特定恐惧一般在童年或成年早期就出现，如果不加以治疗，可以持续几十年。

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