口腔白斑病介绍，什么是口腔白斑病

戒烟戒酒，戒掉嚼槟榔的习惯。饮食注意食物的温度，不要吃过烫的食物，少喝烫水。多吃新鲜蔬菜及水果，少吃生冷、辛辣、过酸的刺激性食物。定期进行口腔检查，争取做到疾病的早发现、早治疗。调整日常作息习惯，少熬夜，保证充足睡眠时间，学会缓解情绪及压力，保持积极心态。