【髋关节盂唇损伤介绍】什么是髋关节盂唇损伤 - 髋关节盂唇损伤是怎么得的 - 髋关节盂唇损伤怎么治疗 - 髋关节盂唇损伤严重吗 - 髋关节盂唇损伤怎么预防

介绍

髋关节由髋臼与股骨头组成，在髋臼的边缘有关节唇，称为髋臼唇，也称为髋关节盂唇，具有加深关节窝深度的作用，以保证髋关节的稳定性。

由于盂唇受到撞击或挤压而出现损伤，即为髋关节盂唇损伤。

主要症状为髋关节周围的慢性疼痛，可伴有髋关节活动受限。

发病原因

本病发生主要与下列因素有关：

急性损伤：通常是由一些需要快速转身、旋转或下落的运动导致。
在运动员中，常见的受伤原因是当髋关节过度伸展时伴有强力的旋转，例如舞蹈、柔道、瑜伽、曲棍球等运动最容易造成盂唇损伤。
髋关节脱位：髋关节脱位较常见，后脱位时股骨头对髋臼缘的撞击极易造成髋臼骨性骨折及盂唇撕裂，且损伤后早期不易发现，多为因复位后反复关节疼痛而再次就诊时发现。
股骨髋臼撞击综合征：股骨髋臼撞击综合征可以导致髋臼盂唇损伤，长期的股骨髋臼撞击会加速盂唇的磨损。
发育性髋关节发育不良：因发育性髋关节发育不良畸形导致髋臼对股骨头的包容不足，关节活动不协调，接触面积减小，增加盂唇局部压力。

下述人群更容易发生髋关节盂唇损伤，需加以注意：

症状表现

本病主要表现为髋关节周围的慢性疼痛，可伴有髋关节活动受限。

如何预防

本病可以通过下列方法进行预防：

检查

本病主要依靠病史问诊、症状表现、体格检查、影像学检查等进行诊断，具体检查方法如下：

治疗方式

髋关节盂唇损伤确诊以后，要根据损伤程度确定治疗方案，理疗与药物可用于缓解疼痛，适用于损伤较小、症状较轻者。

但髋臼盂唇与半月板类似，血管分布较少，自愈能力有限，如延误治疗还会引起髋关节软骨磨损，因此符合手术指征者应及早进行手术治疗。

保守治疗可以缓解疼痛，但无法去除病因。一般以 3 个月为一个周期，若治疗效果不明显，则应及时选择手术治疗。

一般治疗：平时应注意休息，并加强髋关节的周围肌肉非负重锻炼和平衡性锻炼（主要以臀大肌、臀中臀小肌为主），可以通过弹力带的方式锻炼，练习髋关节的前屈、后伸、外展、内收。
药物治疗：应用非类固醇类抗炎药，例如西乐葆、安康信，来减轻关节炎性刺激。
物理治疗：必要时辅助理疗，包括局部的热疗、中、低频脉冲电刺激、超声波治疗等等。

注意事项

平时尽量避免重复的髋关节活动，以及超过生理角度的髋关节活动：
例如柔道、瑜伽、曲棍球、高难度舞蹈等。

还有足球、高尔夫、田径（尤其跨栏）、冰球、瑜伽、跆拳道。
适当的配合康复理疗治疗：
局部使用药膏（如氟比洛芬凝胶贴膏等）

出现疼痛时尽量增加卧床休息的时间

康复治疗一般需要机器的配合，需要到医院康复科进行。
治疗期间禁止下蹲及屈髋、内旋等动作。
避免反复的推拿按摩。

康复锻炼

对于盂唇修补后的患者，一般患肢禁止负重 2 周。

预后

本病经及时治疗后预后较好，虽然可能会复发和遗留后遗症，但总体来说治疗后患者满意度较高。

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