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慢性蝶窦炎介绍，什么是慢性蝶窦炎

手术患者：
术后 3 天需要卧床休息，避免下床走动。术后 5 天可以下床，适当在床边活动。术后 7 天可以增加活动量，如散步、太极拳或瑜伽。术后 14 天可恢复正常运动，但需要注意不要做跑步、游泳和散打等剧烈运动，避免呼吸急促导致鼻腔出血。出院后建议保持运动习惯，每周运动 3 次，每次 30 分钟，推荐慢跑、瑜伽、登山等活动。非手术患者：
日常应该加强锻炼，可以每周运动 5 次，每次 60 分，推荐散步、慢跑、瑜伽等活动。不要进行跑步、游泳和散打等剧烈运动。

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