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慢性腹泻介绍，什么是慢性腹泻

腹泻期间，要尽量减少消化道的压力。少食多餐，并且遵循清流质饮食。在不给胃部造成压力的前提下，保持身体水分充足和电解质平衡。清流质饮食包括：
水或无糖和无咖啡因的碳酸水不带果肉的果汁和柠檬水滤掉残渣的番茄汁或蔬菜汁清汤在饮食中慢慢添加固体食物。固体食物要选择清淡、低脂和低纤维的。高纤维食物会导致胀气，加重腹泻。

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  蔡洁武主任医师揭阳市人民医院中医风湿科
  
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