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尿路梗阻介绍，什么是尿路梗阻

戒烟、戒酒、规律锻炼、保持健康体重（超重人群应减重）。结石者应大量饮水，不能憋尿，勤排尿，促进较小结石自行排出，减少尿路感染的发生机会。健康、均衡饮食：采用“ 一高三低”（高纤维素、低胆固醇、低脂肪、低盐）的饮食结构。尽量少吃高蛋白、含钙较多的食物，如动物内脏、油炸食品、西式甜点等，多吃柑橘类水果，对于溶解和预防结石有一定作用。尽量控制血压、血糖在正常范围。生活中讲究个人卫生，减少尿路感染的机会。

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