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贫血介绍，什么是贫血

长期慢性出血的人群，应注意吃含铁量比较高的食物，如动物血液制品、动物内脏、瘦肉、菠菜、黑木耳等，并积极就医治疗，避免引发贫血。患胃病、白血病、再生障碍性贫血的人群，应积极治疗，避免引起贫血，或贫血加重。孕妇在孕期的时候，如果食欲不振，可以采取少食多餐的办法，以补充营养，预防贫血，并定期进行产检，如果发现贫血症状，需要及时治疗。

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