青年性驼背介绍，什么是青年性驼背

在日常学习生活中要注意不做负重量大的劳动，减少弯腰，站立或端坐时规范姿势，伸直腰背，尽量睡硬板床。体重过度增加的青少年应控制体重，尽量减轻体重，减小背部负担。家中如有人患有驼背，应特别注意脊柱健康，定期进行检查，发现有变形趋势后，及早治疗。