桡骨茎突腱鞘炎介绍，什么是桡骨茎突腱鞘炎

治疗目的是缓解拇指和手腕的疼痛与肿胀、恢复正常功能。多数患者家庭治疗数周可缓解症状，少数患者需要局部注射皮质类固醇，甚至手术治疗。

家庭治疗

通常在家中治疗 4-6 周后，症状能够缓解，可以采取下列家庭治疗措施：避免所有引起疼痛的活动：尤其是重复使用手腕和拇指的活动。使用护具（或夹板）固定拇指和手腕。冷敷：对疼痛或肿胀部位进行冷敷或热敷，每 4-6 小时 1 次，每次 15 分钟，冷敷时在冰块和皮肤之间垫一层薄布。热敷：每天 2-3 次，每次 20-30 分钟，可以使用加热垫或热水浴。非甾体抗炎药（如布洛芬和萘普生）：控制疼痛和炎症。对乙酰氨基酚也有助于缓解疼痛。注意安全用药，阅读并遵循说明书上所有内容，局部涂抹药膏比口服药更有效。症状消失后患者可以适量进行伸展训练。

皮质类固醇治疗

如果家庭治疗后疼痛仍未缓解，可以考虑局部注射皮质类固醇。注射皮质类固醇后 3 周内，多数患者症状可得到缓解，并能够使用手腕和拇指开展日常活动。如果手腕和拇指仍然疼痛，可以在 4-6 周后再次注射，但最多不超过 3 次。

手术治疗

经家庭治疗和 3 次皮质类固醇注射后，如果手腕和拇指症状仍未缓解，可考虑手术治疗。手术后，患者通常需要数月才能完全康复，并且需要在理疗师指导下加强手腕力量，调整活动方式，以尽早恢复拇指或者手腕的正常活动。

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