-
赵菁莉副主任医师 天津中医药大学第一附属医院 肾病科 肾病综合症患者有哪些日常养生？ 肾病综合症以大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿、高血压为主要临床特征，病情迁延不愈，常反复发作加重。夏季若能注意如下问题，或可安然无事。 一、起居有时慎照阳光 夏季天气炎热，阳光照射时间长。肾病综合症患者，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样可以保证体力，以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，肾病综合症患者本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。 二、饮食有节不可贪凉 夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。 一些患肾病综合症的儿童，喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之，多次少量也并非禁忌，若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能，以致脾胃失于健运，对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则每使病情反复或加重。故肾病综合症患者夏季慎用凉冷饮品。 三、适当运动讲究卫生 适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但由于游泳需要消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议肾病综合症患者不要游泳。 对于肾病综合症患者夏季的卫生应包括两方面内容：一是饮食卫生，不可吃酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。再者是个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松、棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤以免痱、疖感染使疾病复发或加重。要注意灭蚊、蝇及其他夏季昆虫，防其叮咬使皮肤感染。 四、注意居室环境重视睡眠卫生 夏季，肾病综合症患者的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气，要保持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5c~6°c左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。 卧具要清洁、干燥，卧室要光线柔和，通风透气。由于入睡后基础代谢减弱，人的自卫功能较差，极易受凉感冒，故肾病综合症患者夏季睡眠时千万要注意盖住腹部，以卫护胃阳，预防感冒。 五、调畅情志节欲保精 情志不舒往往是病情反复、血压波动的重要原因。肾病综合症病程长，患者一定要有战胜疾病的信心，巧妙地调节情志，如花鸟自娱，书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促进健康。 有些肾病综合症患者病情反复，仔细追问才知与房事不节有关。一般病情在恢复期，血压正常，尿检未见异常时偶有性生活对健康无碍。若在高度水肿，血压高、有低血蛋白血症时勉强进行性生活，却是病情稳定的大敌，甚至因此致使病情恶化。夏季本来人体丧失的阴津就多，若肾病综合患者房事不节，大汗淋漓，斧凿阴精，则病情必反复或加重。因此，肾病综合症患者夏季最好禁忌性生活。2011年06月20日
14966
1
2
-
郭兆安主任医师 山东中医药大学附属医院 肾病科 为减少并发症的发生，提高治愈率，应密切观察病情变化及做好各项护理。其护理要点如下：（1）要耐心细致的疏导和劝慰患者及其家属，使患者保持良好的情绪，并且树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。（2）防治感染，由于高度水肿、蛋白营养不良，自身免疫功能低下，加之经常使用激素，使免疫功能进一步降低。因此极易发生各种感染。 a. 要注意饮食卫生，防止病从口入。甲硝唑液漱口，每日三次； b. 要注意皮肤清洁，应定期洗澡，更换衣服。 C. 居住环境要通风光照，流行病流行期间，避免与患者接触。（3）正确应用肾上腺皮质激素，正确指导用药和减量的方法，用药时间，并定期复查尿常规，血液指标，以便随时调整激素用量的时间。（4）合理的膳食：在发病期间要给予低盐，优质蛋白饮食，病情恢复后可以逐渐改为普通饮食，但应避免过渡使用高蛋白饮食，病情恢复后可以逐渐改为普通饮食，但应避免过度食用高蛋白、高脂肪食物。（5）合理的休息：对于水肿严重及合并感染的患者应严格限制活动，绝对卧床休息，时间应不少于2-3周，待水肿消退，感染控制后可在床上或床下活动，总的休息时间不少于3-6个月，病情完全康复；激素疗程完成后可逐渐增加活动量，但应避免过度劳累2011年02月09日7617
0
0
肾病综合征相关科普号
彭侃夫医生的科普号
彭侃夫 主任医师
陆军军医大学第一附属医院
肾科
2276粉丝7612阅读
涂远茂医生的科普号
涂远茂 副主任医师
东部战区总医院
肾脏病科
5296粉丝31.1万阅读
丁瑞医生的科普号
丁瑞 副主任医师
北京市顺义区医院
肾内科
650粉丝7.8万阅读