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神经性偏头痛介绍，什么是神经性偏头痛

参加体育锻炼，运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，调节生物钟，改善睡眠。坚持长期锻炼，能增强体质，增强自主神经的调节功能。 平时一日三餐一定要定时吃，而且要注意营养。不要以任何理由或借口让自己不吃饭，因为过度饥饿会降低新陈代谢速度，影响身体各器官的正常运作，长期如此，将会对健康造成很大的危害，为身体埋下诸多健康隐患。但需注意的是，过量饮食也会导致头痛。
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