失眠介绍，什么是失眠

每个患者的失眠症状有所不同，可能具有的症状包括入睡困难、易醒、早醒、睡眠质量下降，并影响白天正常生活和工作等。

典型症状

每个人都会出现不同程度的失眠，失眠者可能有以下症状：入睡困难，可能会在床上躺一个多小时，辗转反侧，等待入睡。非常担心或在意能否入睡，以至于影响入睡。易醒且很难再次入睡。早上很早醒来。醒来后觉得疲倦，好像睡眠不足一样。感觉闷闷不乐、困倦或焦虑，白天无法完成任务。难以集中注意力、难以专注于工作任务或难以记住事情。

查看百科详情

精选文章
精选小视频