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日常生活中应养成良好的生活习惯,规律作息,保持身体健康,保护各个器官功能正常运行,有助于减少身体器官病变而继发引起脱水。 尽量不要去卫生条件差的地方就餐,以免食物中毒;在家做饭时生熟食品应该分开存储料理,食物要烹饪至熟透。 外出应注意安全,避免发生各种意外。 从事高强度体力劳动者应注意防晒,并及时充足补充水分。
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