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具体预防方法如下: 在日常生活中,应派专人看护儿童,以免在家发生跌倒或其他意外。 老人因骨质疏松容易发生骨折,因此尽量不要让老人单独外出或单独在家。同时注意地面清洁干燥,若老人独自在家可视频监控老人状况。 青少年要注意加强道德和素质教育,培养遇事不冲动的品性。 老年人及女性绝经后应根据情况补钙,增加骨密度。 进行运动时,佩戴好护具,学习正确的运动方法,避免撞伤。
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