胃食管反流病介绍，什么是胃食管反流病

戒烟戒酒，这样能够使胃酸分泌降低，使胃黏膜和食管黏膜的损伤减少。进食后不要立即平卧，睡前 2 ~ 3 小时不宜进食，睡觉时抬高床头。如患者超重或肥胖，要控制热量摄入，减轻体重，以免肥胖引起腹内压增高。