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小儿厌食介绍，什么是小儿厌食

母乳喂养：4 个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。合理添加辅食：按顺序合理添加辅食，如 5 月龄开始添加含铁米粉，不能一次添加过多。第一种辅食适应后开始添加第二种辅食，如菜泥，需缓慢添加；比如蛋黄，先加 1/4，适应 3-4 天后改为 1/2，再适应 3-4 天后开始 3/4，继续适应 3-4 天改为一个蛋黄，需缓慢少量过渡。饮食习惯训练：荤素搭配、不要偏食，蔬菜、水果及面食、肉类等营养需均衡，不能让儿童挑食；按规定时间、按顿进食；饭前不吃零食，包括饮料。

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