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心衰介绍，什么是心衰

避免暴饮暴食，可少食多餐，食物应软烂易消化。轻度心衰每日食盐控制在5克以内，中度心衰在2.5克以内，重度心衰不超过1克。严禁熏酱、卤制、腌制食物的摄入。回避高糖食物，如含糖饮料、点心、过甜的水果等。回避富含胆固醇的肥肉、动物内脏、鱼籽、鱿鱼、墨鱼、蛋黄等。增加蛋白质、不饱和脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维。可选择鱼禽肉、豆制品、脱脂奶类、蛋清、新鲜水果（含糖量低的水果为宜）、新鲜蔬菜、坚果类。减少精米、精面，可选择玉米、小米、白薯、山药等替代主食。限制液体摄入，有助于缓解下肢水肿。戒酒

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