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咽炎介绍，什么是咽炎

保持生活环境的清洁、湿润和舒适，减少粉尘、烟雾吸入。改善个人生活习惯，尽量戒烟、戒酒。积极治疗鼻炎、支气管炎等呼吸道慢性炎症，降低咽炎诱发的概率。保持规律的作息，适当锻炼身体，提高身体免疫力。保持室内空气清新湿润，如空气过干，可使用加湿器加湿。注意口腔卫生，饭后用淡盐水漱口，可清除细菌和口腔异物。