腰肌劳损是怎么回事呢?
陈宾主任医师 承德医学院附属医院 微创脊柱外科
腰肌劳损针灸更疼了怎么回事?
史国栋主任医师 上海长征医院 脊柱外科
有关腰肌劳损,你不知道的原因
李旭副主任医师 安徽省立医院 骨科
【医学科普】我工作轻松得很,腰肌劳损从何而来?
江晓兵主任医师 广医二院 骨外科 脊柱外科
不小心闪了腰如何处理?
曾宇晴副主任医师 浙江省立同德医院 骨伤科
“葛优躺”对腰椎会造成哪些影响?
邱敏副主任医师 盛京医院 脊柱、关节骨科
腰肌劳损该怎么治疗?
邱敏副主任医师 盛京医院 脊柱、关节骨科
一针下去就不疼?警惕腰肌劳损治疗陷阱!
何飞平主任医师 湖南省第二人民医院 脊柱外科
腰肌劳损是怎么形成的
白成瑞主任医师 北京友谊医院 骨科
“腰肌劳损”的主要病因,究竟是什么?
侯辉歌副主任医师 暨南大学附属第一医院 关节外科与运动医学中心
腰肌劳损如何止损?记住这5点,比吃药管用!
陈江主任医师 东直门医院 骨科
引起腰肌劳损原因有哪些?您了解吗,预防比治疗更重要。
上官文峰主治医师 洛阳市东方人民医院 脊柱微创外科
【视频】腰肌劳损的原因
张正平副主任医师 西安市红会医院 脊柱病医院
腰扭伤那些事儿
李娟副主任医师 上海中山医院 骨科
10 个你可能每天都在做的姿势可能伤腰,应该要改改了
任树军主任医师 黑龙江中医药大学附属第一医院 骨伤科
如何有效的腰背肌锻炼?
许晨辉副主任医师 上海长征医院 脊柱外科
年轻人得了腰肌劳损怎么办?
程欢副主任医师 霍山县医院 骨科
急性腰扭伤,你懂多少?
程欢副主任医师 霍山县医院 骨科
春训跑步时腰痛?警惕腰肌劳损!
俞永林主任医师 复旦大学附属华山医院 骨科
建议不做的7个动作,好多人常不在意!
王刚副主任医师 天津中医药大学第一附属医院 疮疡血管外科
基本病因
本病的常见发病原因包括: 急性损伤未愈:腰部急性损伤未得到适当的休息和制动,影响肌肉组织的正常愈合。 长期超负荷状态:长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因,如因职业原因需长期弯腰工作者,或因姿势不良使腰部肌肉长期处于被牵拉状态。 旧伤瘢痕:急性腰部损伤愈合后,所遗留的大面积瘢痕组织,会压迫腰部周边肌肉和神经。 气候环境:慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。 腰椎畸形:先天或后天因素发生畸形,导致腰椎受力不均。 关节病变:腰椎、关节和韧带发生退行性病变。高危人群
下述人群更容易患腰肌劳损,需加以注意: 长期劳作人群:例如长时间弯腰劳动,长久下来就容易造成腰肌劳损。 运动过度人群:高强度运动,特别容易导致腰部肌肉反复损伤。 湿冷环境居住人群:长期居住寒冷和潮湿的环境,容易导致腰肌劳损。