腰椎管狭窄

很多老年人一有腰腿疼，就怀疑自己是不是腰椎间盘突出。其实，真正的腰椎间盘突出症常见于中青年患者，而老年人出现的腰腿疼，很多是因为腰椎管狭窄导致的。谈起腰椎间盘突出，可能很多人都比较了解，也大概知道是怎么回事，但是腰椎管狭窄恐怕大多数人就不太清楚了，那我们今天就和大家一起聊聊腰椎管狭窄的那点事儿。一、腰椎管狭窄症有哪些常见表现？腰椎管狭窄症是指腰部椎管中央管、侧隐窝和椎间孔区域的骨性管径变小，或软组织引起的管腔容积改变，压迫脊髓、脊神经和血管，出现臀部或下肢疼痛不适、间歇性跛行、伴或不伴腰痛症状的一组综合征。腰椎管狭窄是老年人常见的慢性脊柱退行性病变，早期可无症状或只有轻微症状，严重时会出现腰或下肢的疼痛、麻木、无力，走上一段路必须要蹲下或坐下休息一会才能继续行走，这种现象叫间歇性跛行。患者症状通常会逐渐加重，严重时可能只有通过手术减压才能获得满意的治疗效果。然而，许多腰椎管狭窄患者或伴有内科疾病成为手术相对禁忌，或恐惧手术并发症拒绝手术，或者认为这是老年后的自然变化过程，不得不忍受痛苦、甚至卧床不起。二、椎管是什么？脊柱是由一块块椎骨叠加在一起形成的，每一块椎骨包含椎体和椎孔，由椎间盘、关节突关节和黄韧带等连接而成。椎管就是脊柱中央的管道部分，由椎骨的椎孔和骶骨的骶管构成，上接枕骨大孔通向颅腔，下达骶管裂孔。椎管内走行的是脊髓、脊神经根、脑脊液、硬膜囊、硬膜外腔及伴行的血管和其内的结缔组织。脊神经根从椎管两侧的椎间孔离开椎管，分布到全身相应的皮肤、肌肉、内脏器官和骨骼。椎管的腰段叫腰椎管，腰椎椎管自腰1腰2平面以下包含马尾神经根，各神经根自硬膜囊发出后在椎管内的一段称为神经根管，然后分别从相应椎间孔穿出，支配相应的皮肤、肌肉以及椎间盘和椎体等。三、腰椎管狭窄是怎么发生的？除先天性发育不良或畸形引起的狭窄外，在后天性因素方面，随着年龄的增长，椎管壁各组织因椎间盘退行性变或病理改变引起的突出、增生、增厚、钙化，椎体滑脱和畸形，以及脊柱外伤或医源性损伤使管腔容积减少，都会导致椎管狭窄。临床上引起椎管狭窄最常见的病因是腰椎间盘退变病变和黄韧带肥厚。椎间盘退变病变会出现椎间盘突出，椎间盘间隙变窄，脊柱失稳出现椎体滑脱或畸形，长期炎症或疼痛刺激，使椎管壁软组织和骨关节代偿性增生、黄韧带肥厚，导致椎管狭窄。黄韧带淀粉样变肥厚以及黄韧带钙化或骨化也是椎管狭窄的一大病因。四、医生怎么给椎管狭窄症做诊断？腰椎管狭窄症通常会出现臀部或下肢疼痛不适、间歇性跛行、伴或不伴腰痛症状，但体征很少，主要是马尾神经受压而出现的多个节段损伤。具体表现为下肢、臀部和会阴部的感觉减退，下肢肌肉萎缩，肌力下降，肌腱反射下降等。医生根据病人症状和体征，以及马尾神经所支配的皮区和肌肉表现出的疼痛、感觉异常和运动障碍，结合腰椎核磁共振和CT等影像学检查，就可以对椎管狭窄的责任部位做出定位诊断，从而能精准治疗。五、腰椎管狭窄症怎么治疗？1、非手术治疗主要在于改善椎管内外血液循环，促进静脉回流，改善微循环；抑制炎症反应，消除水肿；缓解神经根的压迫，达到减轻症状的目的。非手术治疗方法包括：(1)物理治疗；(2)推拿、按摩；(3)非甾体消炎镇痛药，中药，民族医药；(4)硬膜外腔类固醇注射；(5)阿片类镇痛。生物治疗曙光：近年来发现，转甲状腺素蛋白（又叫前白蛋白）淀粉样变性沉积与黄韧带肥厚呈明显正相关，靶向针对转甲状腺素蛋白以抑制淀粉样变性沉积的药物Tafamidis已被用于治疗转甲状腺素蛋白淀粉样变性心肌病，它是否也可用来治疗黄韧带肥厚引起的腰椎管狭窄症呢？2、手术治疗与接受非手术治疗的患者相比，接受手术的患者在疼痛、功能、满意度和残疾自评进展方面的改善明显更大。接受手术的患者在所有主要治疗结果上都表现出比接受非手术治疗的患者有更大的改善。手术治疗适应症如下：腰腿疼痛、麻木、肌力下降，影响生活；存在客观神经损害体征，如感觉减退、肌肉萎缩、肌力下降。有神经性间歇性跛行症状，行走距离<500m，影响生活。手术原则：(1)遵循精准治疗、高效康复、舒适化。(2)坚持个性化原则：针对腰椎管狭窄类型，选择个体化手术方案。(3)微创原则：尽可能缩短手术时间，尽可能采用局麻、术中清醒，减少出血量，减少正常组织损伤，减小手术切口。(4)减压原则：除腰椎失稳外，单纯减压优于融合减压。(5)安全性原则：有限减压、尽量保留脊柱中后柱结构，避免过多的去除关节突关节。3、脊柱内镜手术是一项划时代的微创技术腰椎管狭窄症早期的椎板切除减压手术，术后脊柱失稳严重。后来的融合减压钉棒固定，手术创伤大“伤元气”，且并发症多。1995年报道的单侧椎板切开椎管双侧减压手术（英文缩写为ULBD），经过显微镜和通道技术的应用，大大减少了既往开放性手术带来的破坏性和并发症。近年来，ULBD手术在脊柱内镜技术的加持下，已经发展成从治疗腰椎管狭窄到颈椎和胸椎管狭窄的最前沿的脊柱微创技术。它可以在充分保留腰椎后方稳定结构的前提下，对双侧侧隐窝及中央椎管进行有效的减压。如今，脊柱内镜手术皮肤切口只需1公分长，不切割肌肉，可采用局部麻醉，患者术中无痛、完全清醒、可与医生交流互动。手术失血40毫升左右、并发症少，恢复快，治疗效果好，真正体现出精准治疗、高效康复及舒适化医疗理念。六、腰椎管狭窄有预防措施吗？1、维护腰椎间盘健康是预防腰椎管狭窄的重要内容髓核、纤维环、软骨终板是椎间盘的三大结构，只有维护它们的正常功能，才能保证腰椎间盘处于健康状态。椎间盘退变病变最常见的三方面机理：⑴代谢障碍：软骨终板是椎间盘的代谢途径，其破损或血循环障碍会使髓核供给丧失或不足，导致髓核细胞死亡、或生成蛋白多糖能力下降，椎间盘抗压能力不足，引起椎间盘退变病变，使椎间盘突出，椎间隙变窄，脊柱失稳。大型动物实验发现，吸烟后，腰椎间盘周围的毛细血管会明显收缩，髓核中的氧含量和葡萄糖水平会显著降低，乳酸含量增高。另外，糖尿病、肥胖和吸烟都与腰椎退行性椎间盘疾病诊断的增加显著相关。吸烟和肥胖对腰椎间盘退行性疾病发病率的增加具有协同作用。(2)免疫炎症：椎间盘机械或压力损伤，软骨终板破损或纤维环撕裂等使髓核产生免疫反应，椎间盘炎性病理性改变，出现盘源性疼痛。(3)细菌感染：近年来在腰椎间盘突出症的髓核中发现有痤疮丙酸杆菌等低毒性细菌感染，多见于年轻人，其致病机理尚在研究中。2、坚持快走和慢跑运动能使腰椎间盘处于较好的健康状态。长期坚持快走和慢跑运动与腰椎间盘水合量和蛋白多糖含量成正相关，使椎间盘饱满、强劲。3、由于淀粉样变疾病病因不清，寻找蛋白淀粉样变黄韧带肥厚性腰椎管狭窄的预防措施任重道远。参考文献：1、NEnglJMed.2008;358(8):794–810.2、腰椎管狭窄症手术治疗规范中国专家共识(2014年)。3、Neurosurgery.1995;37:343-347.4、Spine.2004;29(23):2700-9.5、Nat.Rev.Rheumatol.2014;10,561–566.6、Int.J.Med.Sci.2020;17,685–692.7、EuropeanSpineJournal(2022)31:414–4308、UpsalaJournalofMedicalScience.1988;93:91.9、AsianSpineJ.2017;11(3):337.10、SciRep.2017;7(1):45975.

传统脊柱外科的观点：哪里有压迫，就从哪里减压简式技术微创的观点：哪里有压迫，就从哪里躲开简单说：微创手术治疗腰椎管狭窄的机理就是，在硬膜囊的背侧扩大椎管的直径。为什么是背侧不是腹侧或者说前路或者侧路？脊柱的前方和侧方有重要的腹腔脏器，走前路和侧路需要全麻手术。后入路遇见的是皮肤、肌肉、椎板、黄韧带，都是相对不重要的组织。后入路手术可以在局部麻醉下实施。脊柱内镜下微创手术治疗腰椎管狭窄的机理主要包括以下几个方面：一、微创入路通过内镜的引导，能够在较小的切口下直接到达病变部位。这使得医生可以在精准定位的基础上，对造成椎管狭窄的因素进行有针对性的处理。内镜手术能够最大限度地减少对周围正常组织的损伤，降低手术创伤和术后并发症的发生风险。二、局部麻醉仅对手术部位及周围区域产生麻醉作用，患者在手术过程中通常意识清醒，能感知手术区域以外的感觉。麻醉过程风险相对较低，并发症较少，如局麻药中毒、过敏反应等，但程度通常较轻微。对患者的生理功能影响较小，如呼吸、循环系统功能基本不受影响。患者能在手术中与医生交流，可能会感到紧张和焦虑，但能及时反馈自身感受。对避免手术医生损伤神经有极为重要的提示作用。三、微创减压使用微创的工具，比如各种动力工具，辅助工具。在微损伤情况下，解除神经根硬膜囊受到的压迫。增生的骨质、增厚的黄韧带、肥大增设的小关节、小关节囊肿、突出的椎间盘组织等导致椎管狭窄、压迫神经的常见原因。去除这些致病因素后，能够有效地扩大椎管的空间，减轻或者彻底消除了对神经根和脊髓的压迫。四、维持稳定微创手术在去除致病因素的同时，最大程度地保留了脊柱的正常结构和稳定性，避免了术后脊柱失稳需要实施椎间融合、椎弓根钉内固定等治疗方法。因此避免了融合手术的种种风险和并发症的发生。五、眼见为实内镜下的清晰视野有助于医生更准确地判断病变情况，加上患者的准确反馈，确保手术的效果和安全性。六、早日康复没有症状或者症状不严重，疼痛小于6分，不要做手术。微创手术也不做。如果疼痛大于6分，走不了远路，严重影响生活了，做一个微创手术即可。人仅仅活一辈子，一定不要活在痛苦中。以现在的微创技术和理念，绝大多数情况下，可以获得良好的治疗效果。16年41000多人的统计，手术的优良率可以达到96%。任何手术术后一定有返修的概率。我的数据库9千例左右的统计，返修概率在2%左右。返修的患者多数是年轻的患者，即使返修手术，大多数依然是微创手术。需要实施开放返修的概率在千分之一了。视频说明：患者来自于高原地区，交通非常不方便。右膝关节做过关节置换手术。左侧剧烈腰腿痛4-5年病史。严重影响日常生活。总之，脊柱内镜下微创手术通过精准去除致病因素、减少创伤、改善神经环境、加快康复等多方面的作用机制，来达到治疗腰椎管狭窄、缓解症状、恢复患者功能的目的。

腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、神经根型颈椎病的全新解决方案一、UBE技术简介UBE技术(单侧双通道内镜)是单边双通道内镜技术的缩写。它采用两个通道，一个是内镜通道，一个是操作通道。是通过两个经皮分离通道在椎管内外建立工作空间完成神经组织减压探查工作的一种脊柱内镜技术(图1)，是治疗腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、神经根型颈椎病和部分胸椎管狭窄症的内镜解决方案。单侧双门内窥镜技术二、UBE技术的优势1.通过两个通道，操作器械不受尺寸限制，可以使用与开放手术完全相同的器械操作.2.镜下视野清晰度远远高于开放手术(放大30倍)，且操作范围远远大于普通孔镜手术。因此尤其适用于复杂腰椎间盘突出症(高度游离、钙化等)，严重的椎管狭窄、脊柱手术后翻修等。3.可获得与开放手术相同的疗效，唯一区别是创伤小，恢复更快。4.对于腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症和颈椎病病例，镜下操作更精细，对椎间稳定结构破坏少，多数可以不用置钉和椎间融合。5.UBE下微创融合技术也已成熟。6.治疗椎间盘突出症可对神经根的360°减压，复发率明显降低。三、UBE技术演示1、UBE内镜直径小，操作空间大，移动范围广；2、应用传统脊柱外科器械即可，不受特殊器械限制，普通尺寸器械处理增生退变组织效率更高；3、更容易处理狭窄病例；4、水介质中操作，视野更加清晰，特殊器械可保持顺畅出水；5、熟悉的后方入路，学习曲线低；6、适应症广泛，能轻松完成镜下融合、颈椎、胸椎、腰椎等复杂病例。1、什么是UBE技术?UBE技术是单侧双通道内镜技术的缩写，它采用两个通道，一个是内镜通道，一个是器械操作通道，这也是与椎间孔镜的单通道技术最大的区别。UBE技术是一种脊柱微创内镜技术。主要用于椎管狭窄、颈椎病、胸椎病变及腰椎退行性病变的内镜微创治疗。2、UBE技术有什么优势?由于是采用两个通道，所以操作器械不受尺寸的限制，因而UBE技术在各种脊柱微创技术中是效率非常高的技术。除了常规的各种类型的间盘突出病例，尤其适用于复杂椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、神经根性颈椎病、脊髓型颈椎病、胸椎管狭窄、脊柱翻修病例等复杂病例的内镜微创治疗，而且治疗效果与开放手术一样，更加彻底，疗效肯定，创伤更小，康复更快。3、椎间孔镜也可以做椎间管狭窄，有必有要再开展UBE?椎间孔镜能解决小部分的椎管狭窄的病例，很大一部分是没有办法操作的，UBE技术单侧双入路通道可以更好的解决椎管狭窄的病例。UBE技术是椎间孔镜技术的补充，而且针对部分椎体失稳和轻微滑脱的可以做镜下融合及内固定，适应症更广泛。4、UBE技术相比较大通道的优势是什么?UBE技术相比较大通道来说技术优势比较明显，一是镜下视野更大更开阔，因为UBE技术是双通道，一侧下0度的主镜，镜下视野360可见，而大通道的镜子视场角是80度，镜下操作视野小，操作不方便;二是手术器械用到的抓钳和咬骨钳更粗开口也大，能够更快也更容易的摘除突出的髓核，缩短了手术的操作时间，三是因为UBE操作可视，学习曲线相对简单一些，能够让学习者快速掌握，尤其是会操作孔镜或者有开放性手术经验的医生学习会更快，除此之外，如果做镜下融合的话UBE技术操作过程中全程可视，可以在可视下直接处理椎板和置放CAGE，极大的减少了术中定位吃线的问题，而大通道技术置放CAGE均不可视，手术中定位次数较多，处理不干净会影响术后效果。

椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，及软组织引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神经系统症状出现。称为腰椎管狭窄症。腰椎管狭窄症是指因原发或继发因素造成椎管结构异常，椎管腔内变窄，出现以间歇性跛行为主要特征的腰腿痛。病因：从现代医学的角度来看，腰椎管狭窄的常见病因有以下几类：⑴发育性腰椎管狭窄：这种椎管狭窄是由先天性发育异常所致。⑵退变性腰椎管狭窄：主要是由于脊柱发生退行性病变所引起。⑶脊柱滑脱性腰椎管狭窄：由于腰椎峡部不连或退变而发生脊椎滑脱时，因上下椎管前后移位，使椎管进一步变窄，同时脊椎滑脱，可促进退行性变，更加重椎管狭窄。⑷外伤性椎管狭窄：脊柱受外伤时，特别是外伤较重引起脊柱骨折或脱位时常引起椎管狭窄。⑸医源性椎管狭窄：除因为手术操作失误外，多由于脊柱融合术后引起棘间韧带和黄韧带肥厚或植骨部椎板增厚，尤其是后路椎板减压后再于局部行植骨融合术，其结果使椎管变窄压迫马尾或神经根，引起腰椎管狭窄症。⑹腰椎部的各种炎症：包括特异性或非特异性炎症，椎管内或管壁上的新生物等均可引起椎管狭窄。诊断要点：腰椎椎管狭窄症主要症状是长期反复的腰腿痛和间歇性跛行。疼痛性质为酸痛或灼痛，有的可放射到大腿外侧或前方等处，多为双侧，可左、右腿交替出现症状。当站立和行走时，出现腰腿痛或麻木无力，疼痛和跛行逐渐加重，甚至不能继续行走，休息后症状好转，骑自行车无妨碍。病情严重者，可引起尿急或排尿困难。部分患者可出现下肢肌肉萎缩，以胫前肌及伸肌最明显，肢体痛觉减退，膝或跟腱反射迟钝，直腿抬高试验阳性。拍摄腰椎正、侧、斜位X线片，有助于诊断，常在腰4～5，腰5骶1之间可见椎间隙狭窄、骨质增生、椎体滑脱、腰骶角增大、小关节突肥大等改变。椎管内造影、CT、MRI检查，可帮助明确诊断。间歇性跛行间歇性跛行是指患者从开始走路，或走了一段路程以后（一般为数百米左右），出现单侧或双侧腰酸腿痛，下肢麻木无力，以至跛行，但稍许蹲下或坐下休息片刻后，症状可以很快缓解或消失，病人仍可继续行走，再走一段时间后，上述症状再度出现。因为在这一过程中，跛行呈间歇性出现，故称为间歇性跛行。治疗国内治疗腰椎管狭窄的方法有很多，治疗都存着者局限。（1）手法治疗：手法治疗的目的是活血舒筋，疏散瘀血，松解粘连，使症状得到缓解。常用手法为按揉法、拿法、搓法、擦法以及下肢屈伸的被动运动。⑵针灸治疗：可取腰阳关、肾俞、大肠俞、气海俞、命门、环跳、风市、委中、昆仑等穴位，每日1次，10次为一疗程。⑶药物治疗：对神经根的无菌性炎症可采用镇痛消炎药物如芬必得等。中药治宜温通经络、强壮筋骨，可用补肾壮筋汤加减，⑷腰背肌锻炼：可加强腰背肌的肌力锻炼，使腰椎的稳定性增加，从而推迟腰椎关节退变演变的速度。五点支撑、三点支撑、小飞燕及太极拳对本病有较好的作用。⑸骶管封闭治疗：可用能消除肿胀，松解粘连，缓解症状，常用曲安奈德40mg加1%利多卡因2ml加营养神经药物，每周一次。经我院脊柱外科多年研究，骶管封闭治疗是目前针对椎管狭窄，最简单，安全有效的治疗手段之一。骶管封闭治疗优越性1.是一种操作简单、安全、快速、可靠的方法。2.药液吸收能力是皮下吸收的10倍。3.比口服、肌肉、静脉给药更直接、更安全、更有效。骶管注射疗法基本原理是向骶管内注射一定量治疗药物的混合液后（如生理盐水、糖皮质激素类药物、局麻药物、神经营养等），液体在骶管腔内迅速扩散，在腔内形成一定的压力，药物在骶管内浸润腰骶神经根，并渗到椎间孔，沿骶丛神经扩散而产生理化作用，从而快速缓解腰腿痛以达到治疗目的。治疗椎管狭窄的机理1.液压分离2.阻断疼痛传导通路3.调节疼痛机制4.改善微循环5.营养神经6.淡化炎性介质的浓度手术治疗：经上述保守治疗无效或效果不显者，可考虑手术治疗。⑴活动后腰及腿痛，影响生活工作，经保守治疗不愈者。⑵进行性跛行加重，或站立时间渐缩短者。⑶神经机能出现明显缺损者。手术的目的是解除神经组织和血管在椎管内、神经根管内或椎间孔内所受的压迫。常用的手术方式为椎板切除、黄韧带切除减压术、神经根减压术、UBE手术等。

显微镜下单侧椎板切开双侧减压术（ULBD）在腰椎管狭窄症治疗中能够以较小的肌肉损伤和出血实现单侧入路双侧直接减压，并且能够最大限度减少医源性不稳定风险（vs.传统ULBD）。AOSurgeryReference详细地介绍了显微镜下ULBD所需设备、手术步骤等。设备工具18-22mm可调节或固定牵开器、手术显微镜、脑脊液修补材料、Kerrison咬骨钳、枪钳、神经探钩、不同大小和角度的刮匙、神经剥离子、高速磨钻及配套设备、吸引器。手术步骤患者取俯卧位穿刺针透视或3D导航下定位手术节段中线旁开1.5-2cm处切开皮肤置入第一个扩张器，将其稍微向内侧倾斜，并透视确定位置逐级扩张，通道通常向内侧倾斜10°–15°通过连接臂将牵开器固定到手术台上确认节段和通道位置调整手术显微镜至术者操作较为舒服位置显露同侧椎板磨除头侧椎板下缘至接近黄韧带附着点后停止Kerrison咬骨钳去除最后骨质，并显露黄韧带神经探钩分开黄韧带和硬膜Kerrison咬骨钳切除同侧黄韧带，直至到达下位椎板附着处为确保硬膜充分减压，可适当磨除下位椎板上缘调整手术床位置，将通道朝对侧倾斜确认对侧黄韧带和椎板，用神经剥离子游离吸引管往下轻轻压住黄韧带以保护硬脊膜，磨除对侧黄韧带背侧椎板和侧方上关节突以暴露对侧黄韧带探钩将对侧硬膜与黄韧带游离，避免硬膜损伤Kerrison咬骨钳逐步去除黄韧带探查确保神经根充分减压手术台和牵开器回到正常位。探查同侧侧隐窝减压情况，如有必要，可再用Kerrison咬骨钳减压。止血，逐级退出牵开器，逐层关闭缝合

腰椎管狭窄症是临床上引起腰腿痛常见的原因之一,一般需要手术治疗。一直以来,传统的椎板切除减压术被认为是治疗腰椎管狭窄症的标准手术方法,但由于开放手术容易破坏关节突关节造成腰椎不稳,通常需要进行内固定融合手术。随着内镜技术的发展,椎间孔镜下腰椎管狭窄减压术逐渐应用于临床,但存在减压不彻底、手术技术要求高的缺点。单侧双通道关节镜技术治疗腰椎管狭窄症是一种新兴的脊柱微创技术,操作通道与观察通道分离,具有镜下手术视野好、操作灵活的特点。

很多人一提到腰腿疼，首先想到的是腰间盘突出。有些腰椎病的患者，特别是一些老年患者，经常在长时间站立，或者走路时间长了后会出现腿疼、腿麻的症状，这些患者坐下、蹲下或者卧床休息一段时间后，症状又可以消除或者缓解。医学上，这个症状叫做间歇性跛行，是腰椎管狭窄症的典型表现。腰椎管狭窄症的特点是上台阶时症状较轻，下台阶时酸、麻、胀、疼的症状较重。通过下面这两张图片，我们可以很直观的认识到，腰椎间盘突出和腰椎管狭窄的区别。专家解读1、椎间盘突出常常是单节段的问题，但椎管狭窄常常是多个节段的问题；2、椎间盘突出可以因为突发的外伤或压力引起，而椎管狭窄常常是长时间的劳损导致。腰椎管狭窄症是导致腰痛或腰腿痛的常见原因之一。这是一组慢性进行性脊髓及脊神经根疾病。通常腰椎管狭窄包括三个部分，即主椎管、神经椎管及椎间孔狭窄。凡是各种原因引起的骨质增生或纤维组织增生肥厚，导致腰椎管或神经根管或椎间孔的狭窄而产生马尾或神经根压迫，出现症状者，均为腰椎管狭窄症。▲图片来源于网络，如有侵权联系删除腰椎管狭窄分原发性和继发性两种。原发性腰椎管狭窄又叫先天性椎管狭窄，是指生长发育过程中发育不良所造成的，其中包括椎弓根较短、两侧椎弓根间距短、即所谓两侧小关节向中央靠拢、椎板肥厚、椎体后缘或小关节的肥大或变异等。继发性腰椎管狭窄是指后天因素所造成的，包括黄韧带的肥厚与松弛，椎间盘突出，椎体脱位，上关节突及椎体后缘骨质增生等。好好的腰椎管为什么会变窄呢？主要有先天性和后天性两种。先天性就是字面意思，有些人从一出生开始，他的腰椎管相对来说就是窄的。那我们今天主要来说说后天性的因素有哪些。一可能是来自于脊柱的外伤脊柱的外伤，椎体发生爆裂骨折，甚至是脱位，就会导致继发性的椎管狭窄。二椎间盘突出当椎间盘突出时，挤压椎管的管腔，也会导致椎管狭窄。三黄韧带、后纵韧带的增厚随着年龄的增长，脊柱发生退变，稳定性就会变差，这个时候，椎管周围的一些辅助的韧带，尤其是黄韧带和后纵韧带就会出现，来帮助稳定脊柱。那么它们就会受到异常的应力。时间久了，这些就会韧带受伤，它们在反复的受伤和修复的过程当中就会增生、变大。这个时候椎管管腔就会相应的变小，造成椎管狭窄。四椎小关节的增生当脊柱发生退化时，关节表面的软骨就会受到磨损，骨与骨之间长时间的摩擦，就会导致骨质增生，就像我们膝、髋关节的骨性关节炎。五椎体滑脱间隙变窄，韧带松弛，腰骶角增大，关节突退变，部分骨质缺损，上下关节突失去挂钩的作用，椎体可向前、向后或向侧方滑脱。这种原因引起的滑脱可称为“假性脊柱滑脱症”。腰椎管狭窄该怎么治疗呢？首先，要适选择适当休息。可以在专科医生的指导下卧床休息3-5周，改变你的生活方式或者生活习惯。通常情况下，症状会有所缓解。其次，通过专科医生检查确诊后，在医生的建议下可以口服一些非激素类消炎止痛药，或者物理治疗消除局部肌肉痉挛和疲劳。当然，同时您还要注意避免需要脊柱反复的屈伸或者扭转的动作，比如长时间站立和行走，或是负重。最后，建议咨询专业的脊柱科医生，进行针对性的治疗，如微创手术，开放性手术等等，微创治疗原则是减压、固定、融合。优点是全程在高清直视下操作完成，安全高效，术中创伤小、出血少，术后易护理、恢复快。相比较于传统手术，具有优越性价比。具体医生会根据个人情况选择最适合的治疗方式。同时，如果接受了腰椎管狭窄外科手术，一定要进行科学系统的康复训练，加强脊柱的稳定性，防止病情的复发。