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异常分娩介绍，什么是异常分娩

产后增加鱼、蛋、瘦肉、牛奶和豆类等优质蛋白的摄入，但不宜过量。每周至少吃 1~2 次动物肝脏，每周吃 1 次海鱼、海带等海产品。烹饪要使用碘盐。每天摄入蔬菜 500g，多吃新鲜水果补充各类维生素。多饮水，每餐尽量要有带汤水的饭菜。 “坐月子”期间严禁吸烟和饮酒，提防二手烟，也不要喝浓茶和咖啡。