导航图标 网站导航
搜索
好大夫在线 > 词条 > 抑郁症 >

抑郁症介绍,什么是抑郁症

由于目前抑郁症病因尚不明确,因此无确切、直接的方法可预防抑郁症,但可以通过调整生活方式进行预防: 规律地进行体育锻炼、远离酒精和毒品、学习积极的思维方式。 容易患病的危险人群应该尽量避免压力过大的生活环境。 对于已有的抑郁症患者,可以通过下列方式防止复发或者加重: 严格遵医嘱服药,不擅自停药。 症状好转后继续服药 6 个月。 病情好转后继续坚持心理疗法。 均衡饮食。 规律锻炼。 健康睡眠。 远离酒精、毒品。 发现症状复发或加重时立即进行治疗。
查看百科详情
  • 精选文章
  • 精选小视频
推荐医生 4598位 推荐医院 1134家