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马增翼副主任医师 复旦大学附属华山医院 神经外科 亲爱的各位病友: 垂体疾病、手术、放疗等多种原因可导致肾上腺轴功能低下,经医生评估明确低下的患者,会给予可的松等糖皮质激素长期服用。服用糖皮质激素后大家可正常工作、生活,包括进行各种运动。大家可根据自己的身体状态进行不同强度的锻炼,比如快走、打拳、跳舞、骑车、跑步、游泳、打球等。但是,运动之前要做适当准备。 正常人在运动的时候,身体里的皮质醇分泌增加,以应对运动的应激状态。然而,在肾上腺皮质轴功能减退的情况下,人体在运动时不能自动分泌皮质醇。因此,大家在进行运动之前15-30分钟应临时服 用半片到一片可的松。强度低的运动可加半片,而强度高的运动需加一片甚至两片,比如长跑、游泳、踢足球等。每次运动持续时间不要超过2小时。另外,大家在进行中、重度体力劳动之前,也应把可的松加半片至一片。一旦在运动或劳动过程中出现头晕、胸闷、乏力等不适立即停止,服用半片到一片可的松,如果症状没有明显改善,立即至医院就诊。 华山金垂体团队2021年06月03日 1462 3 10
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