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2023年11月08日
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林珺芳主任医师 福建医科大学附属第一医院 血液科 那么呃，公上有一些人在说这个。 呃，化疗后呢，白细胞降低。 要注意哪一些啊？ 那那这个呢，就是。 嗯嗯。 呃，化疗后呢，把细胞的第一个呢，就是呃，要注意个人的一个防护啊，戴好口罩，不要去人员拥挤的这个地方啊，另外呢，就是是啊，要及时的就医啊，要看看你的白细胞到底降低了多少，如果说是中性粒细胞降低到1000以下，那么。 还是要建议要打这个呃，生白细胞的针。 那么在饮食上面的话，呃，尽量的。 就是呃，多补充一些蛋白质的这个，呃，这个。 食物，比如说这个肉类啊，蛋类啊。 鱼类的这些食物啊，那么这些食物呢，可以增加一些造血原料啊。 那么呃，有有助于这个白细胞的一个一个生长啊。2023年09月19日31
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朱宏副主任医师 上海交通大学医学院附属仁济医院（西院） 妇科肿瘤科 众所周知，人体的组织器官均由蛋白质构成，因此蛋白质对于人体来说非常重要，尤其是对于身处于化疗期间的肿瘤患者，他们在治疗过程中往往需要更多的蛋白质来帮助维持身体和加速康复。今天朱医生就和大家聊聊这类人群该如何增加蛋白质的摄入。一、多食用高蛋白食物增加摄入富含蛋白质的食物。这里要注意的是应该选择低脂肪的肉类和乳制品，以减少摄入过多的饱和脂肪。二、增加蛋白质摄入的频率。每天可以分多次餐食，比如一天吃四到五顿，每顿都有蛋白质食物，以确保蛋白质均衡。三、选择合适的烹饪方式，如煮、蒸、烤或者是炖煮，可以保持食物本身的蛋白质含量。四、增加蛋白质的摄入量。 大家可以咨询医生或者营养师来了解自己的每日蛋白质建议摄入量，根据个人情况适当的增加每餐的蛋白质摄入量。五、蛋白质补充剂如果不能确保蛋白质摄入量，可以在医生的指导下考虑使用蛋白质补充剂，如蛋白粉或者液体一补充额外的蛋白质。2023年09月06日26
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2023年08月07日49
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王雷副主任医师 上海市肺科医院 肿瘤科 01二高一易一低化疗期间按高蛋白质、高能量、易消化、低脂肪的原则来安排（如鸡、鱼、虾等），给予清淡（清淡只是口味的清淡，调料清淡，并不是不吃荤腥）易消化的高营养、高维生素的流质或半流质饮食，以减少食物在胃内滞留的时间，餐后勿立即躺下。02禁忌勿食辛辣、油炸、高脂肪、过咸、过甜、过冷、过热、有強烈气味的食物，忌酒及含咖啡因的饮料，少食含色氨酸丰富的食物（如香蕉、核桃和茄子等），因为色氨酸会促进胃液的产生，加重胃肠道反应。03小技巧建立食物档案：因体质差异，每个患者诱发恶心呕吐的食物也不一样，可建立患者的食物档案，记录引发恶心呕吐的食物，避免在以后治疗期间选择该食物。通常，口味清淡的较不会引发。少量多餐：当胃部明显有饱胀感，应减少每餐的饭量，每日5-6次。适宜的温度：食物烹饪完成后放置室温再食用，高温加重食物的气味容易引起恶心或加重恶心的症状。2023年07月03日758
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艾勇彪主治医师 十堰市太和医院 甲状腺乳腺外科 1.不吃生肉或海鲜任何时候食用未煮熟的动物制品都会增加感染沙门氏菌、大肠杆菌和其他食源性疾病的风险。当您正在接受癌症治疗时，感染的风险会更大，因为用于治疗它的药物会抑制免疫系统。幸运的是，高温可以杀死许多能让我们生病的食源性病原体。这就是为什么在您完成癌症治疗之前，最好不要食用生的和未煮过的食物，例如寿司、牡蛎或半熟牛排。对于许多患者来说，只要清洗干净，就可以吃生的蔬菜和水果。但如果您正在接受更强烈的化疗，例如白血病或淋巴瘤，您也可能会被告知避免生食。此外，如果一道菜要趁热食用，就应该趁热食用，而不是在室温下放置一段时间后食用，除此之外没有太多限制。2.避免可能加重癌症治疗副作用的食物坚硬、辛辣和酸性食物会加重口腔溃疡。葡萄柚会与很多不同的东西发生反应，包括一些药物。但是吃一个橙子或喝一杯柠檬水不会伤害你。您可能还希望在某些类型的化疗中避免冷饮和果汁冰糕等冷冻食品，因为如果您对化疗相关的寒冷敏感，它们会引起不适。3.不要开始服用任何新药或补品如果您的医生开了处方，可以服用营养补充剂。有时癌症患者需要纠正维生素缺乏症或帮助他们正确消化食物。但是，在没有先与您的医生交谈之前，不要开始服用任何新东西。补充剂可能看起来无害，但大麻二酚（电子烟中可能含有）、草药补充剂甚至褪黑激素都可能与其他药物相互作用，包括那些用于治疗癌症的药物。这可能会降低它们的效率甚至危险。4.不抽烟不喝酒避免饮酒是您随时可以做的降低癌症风险的最简单的事情之一。你喝得越少，你就越好。在癌症治疗期间尤其如此。我们积极劝阻在化疗期间饮酒，因为酒精是由肝脏处理的，许多化疗药物也是如此。这种结合会对器官造成额外的压力。酒精还会导致脱水，这会使恶心更严重，化疗更难忍受。吸烟、吸电子烟和其他烟草制品对身体也有伤害，因此最好完全避免。5.避免过度暴露在紫外线下白天外出时穿防护服和涂抹SPF30的防晒霜是明智的，并避免在太阳光线最强的高峰时间暴露。对于一些癌症患者来说尤其如此。许多化疗药物会增加对晒伤的敏感性。6.不要冒险怀孕、或化疗暴露给性伴侣化疗会损害精子和人类卵细胞，因此在癌症治疗期间使用有效的避孕措施以避免受孕非常重要。使用某种形式的屏障保护（例如避孕套）以防止性伴侣接触化疗药物也是明智的。大多数化疗药物会在48小时内清除，但在那个时间段内，它们可能仍少量存在于各种身体分泌物中。7.他人在洗衣和清洁时应采取预防措施根据您的生活情况，您可能还需要在癌症治疗期间改变您的家庭清洁习惯。如果有人为你洗衣服，而你正在接受化疗，他们应该在接触你的脏衣服或床单之前戴上手套。在家进行化疗也是如此。如果他人正在处理您的药丸，他们应该戴手套。否则，他们就有自己吸收药物的风险。8.不要与其他生病的人密切接触当您接受化疗时，您的免疫系统可能无法正常工作。这会使您更容易受到感染。因此，戴口罩是个好主意，尤其是当RSV、流感和COVID-19等呼吸道病毒流行时。如果有人明显生病，请远离他，直到他们完全没有症状。经常彻底洗手对减少感染也非常有效。9.避免尝试做太多事情化疗最常见的副作用之一是疲劳。尽管如此，一些患者仍能够跟上他们的许多日常活动，包括适度运动。其他人可能更难以完成家务。在治疗期间保持活跃可能会有所帮助，但如果您感到疲倦，请倾听您的身体并停下来休息。10.不要把你的问题或疑虑留给自己化疗过程顺利进行的关键是您和您的治疗团队之间的良好沟通。所以，无论你想做什么，问一问总是一个好主意。2023年02月14日526
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